Bos malta , já que aqui se fala de corrida, vou solicitar ajuda ao pessoal mais entendido na matéria! Sou praticante de btt e estrada e não sou grande adepto de corrida, mas tendo em conta que após a cirurgia a que fui submetido á cerca de 3 meses, fez com que a nivel desportivo estivesse completamente a zeros e como tenho uma facilidade enorme em ganhar peso , consegui arrecadar SETE kgs neste período!
Eis que agora tive alta médica para poder praticar desporto e pretendo queimar esta massa adiposa o mais rapidamente possivele e para isso vou intercalar treino de bike com corrida e é aqui que preciso de ajuda , pois tenho que comprar umas boas sapatilhas, para evitar lesões , os meus joelhos nunca gostaram de corrida e como estou com 82kg para 1,71m , tenciono poupa~los o máximo possivel. O piso onde corro é maioritariamente pinhal ,com piso meio arenoso . Segundo análise ao meu tipo de pé sou neutro. As sapatilhas que tenho em vista são as Nike lunarglide 4 , alguem me pode dar uma opinião sobre as mesmas? ou então dar-me outras opções tendo em vista aquilo preciso !
Peço desculpa pelo testamento, mas preciso mesmo de ajuda, pois com a saúde das articulações não se brinca e não quero estar a comprar gato por lebre!!!
Agradeço todas as opiniões!