Ontem cheguei ao trainer sem um objetivo definido... ainda pensei fazer um teste ao FTP...
Depois comecei a pesquisar os eventos no RGT e vi esse da Serra da Estrela. Então pensei e porque não?
Como faltavam 12 min. para começar e o pequeno almoço foi muito simples resolvi abastecer melhor e encher outra garrafa com água, tomar um cafezinho...
Quando cheguei à bike já tinham arrancado há 2 min.!
Ehhheeh
Mas também não ia para ganhar, era "igual ao litro".
Fiz em 2:06.
Também achei as variações muito bruscas, Aquilo rebentada com as pernas todas!
@cafigueira, grande máquina que és!
Depois comecei a pesquisar os eventos no RGT e vi esse da Serra da Estrela. Então pensei e porque não?
Como faltavam 12 min. para começar e o pequeno almoço foi muito simples resolvi abastecer melhor e encher outra garrafa com água, tomar um cafezinho...
Quando cheguei à bike já tinham arrancado há 2 min.!
Ehhheeh
Mas também não ia para ganhar, era "igual ao litro".
Fiz em 2:06.
Também achei as variações muito bruscas, Aquilo rebentada com as pernas todas!
@cafigueira, grande máquina que és!