@rjamr
Já estás melhor das pernas?
Amanhã fazes-me companhia no grupeto não fazes? Vá lá. Já vis-te a chatice de estar num grupeto só com um elemento!
Abraço
Ambos sabemos que não estás no teu melhor momento de forma mas também sabemos que muitos já teriam atirado a toalha ao chão se lhes tivesse acontecido o mesmo que a ti no início da época. O trabalho está feito. Não foi em vão. Ainda continuas a fazer doer as pernas a muita boa gente que para aí anda. Agora à que pensar que com o PM terás outras ambições outros objetivos e voltarás ainda mais forte.
P. S já estou a imagicar um percurso para este sábado. Com alguma dureza claro. A ver se fazemos um treino para nos abrir o apetite para as aldeias de Xisto. Abraço
Essas fitas da Prologo dão outra vida a qualquer cockpit. Na minha já lá estão umas em preto e vermelho
E não é só na estética, porque a nível de grip são excelentes.
Abraço
Primeiro objetivo para 2018!
Abraço
Primeiro objetivo para 2018!
Abraço
Inscreve-te no Granfondo! Serve de motivação para treinares!
No primeiro ano inscrevi-me no medio e logo na semana seguinte já estava a alterar a inscrição para o granfondo.
Inscreve-te no Granfondo! Serve de motivação para treinares!
No primeiro ano inscrevi-me no medio e logo na semana seguinte já estava a alterar a inscrição para o granfondo.
Lollll
Cuidado... 160km com 3000D+ não são para qualquer um, tanto mais que vem aí o Inverno e as condições para treinar baixam...
Para quem não tem endurance para isso mais vale inscrever-se no médio...