JPLopes_73
Well-Known Member
Boas
ontem meti-me com o pessoal vizinho e fomos muito tempo (eram só 10 ... ) 40 a 50 ... mas depois apareciam as pequenas subidas e estragavam logo a média ... mas sim em grupo é mais fácil fazer esse objectivo dos 40km ... em 60'
Esta 3ª feira ... mais uma de 3 digitos passando por são pedro de moel ...
ontem meti-me com o pessoal vizinho e fomos muito tempo (eram só 10 ... ) 40 a 50 ... mas depois apareciam as pequenas subidas e estragavam logo a média ... mas sim em grupo é mais fácil fazer esse objectivo dos 40km ... em 60'
Esta 3ª feira ... mais uma de 3 digitos passando por são pedro de moel ...