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Tour de France 2015

sickflick

Well-Known Member
Porque é que esta m**** vai sempre descambar ao doping.
Foi uma vitória "limpinha, limpinha" como dizia o Jesus Judas,

OFF TOPIC ON
Judas porque? Se ele sempre foi do glorioso do campo grande (Sporting)
Regresso a casa assim como o CR7 :p
OFF TOPIC OFF
 

JPLopes_73

Well-Known Member
Bom dia,
só para partilhar a opinião do carro vassoura, sobre a etapa de ontem, mas que depois acaba por ser transversal ... a tudo no desporto e a qualquer tipo de analise.
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Carro Vassoura
11 h ·

Muita discussão em torno do tempo perdido pelo Rui Costa hoje. Não foi o único, mas é naturalmente quem desperta maior atenção para os portugueses. Então, algumas notas de opinião pessoal, que falem para qualquer ciclista e qualquer prova.

O desporto faz-se de vitórias. Por isso é que nos desportos norte-americanos nem há empate. Ou ganham, ou perdem, e se estiverem empatados vão a prolongamento até desempatarem e verem quem é melhor. Noutros desportos faz-se também de pódios. No caso do ciclismo, um desporto de características muito próprias, é algo mais amplo.

O ciclismo faz-se de vitórias de etapa ou classificação geral, também das classificações secundárias (pontos, montanha, juventude), faz-se de top-10 nas grandes provas, mas é só. Esqueçam isso do top-13, top-18, top-20, top-47, top-73. A verdade é que "ninguém" se lembra quem foi o 12º ou o 13º do último Tour. As equipas apenas procuram ciclistas que possam vencer, conseguir lugares de destaque nas principais provas ou trabalhar para os companheiros (com relevância).

Vejam os casos do Castroviejo ou Gorka Izagirre, ou do Poels. Fizeram os seus trabalhos e encostaram para o lado, porque a missão está cumprida e a partir dali é com os respetivos líderes. Os diretores da Movistar e Sky, quando forem analisar os seus resultados, não vão olhar para o lugar em que terminaram e a verdade é que deram muito mais nas vistas que a maioria dos que terminou à sua frente.

Isto tudo para dizer o quê. Que o Rui Costa tenha sido 100º hoje, não significa que haja 99 melhores trepadores no Tour. Depois de perceber que ia dizer adeus à geral, tanto fazia perder 8 ou 16 minutos, porque a partir daí, o que interessa é poupar-se para tentar uma vitória de etapa.

O José Mendes, o Nelson Oliveira e o Tiago Machado hoje não foram aos seus limites até final porque sabem ser preferível poupar-se para quando fizer falta, e agora que os seus líderes estão arredados da geral, podem ter mais liberdade para procurar uma etapa. Tal como o Rui Costa não foi ao limite até ao final. Mas é perfeitamente normal.

O Ciclismo é mesmo assim (ou pelo menos é assim que o vejo) e por isso não se pode comparar com mais nenhum desporto.
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Como costumo dizer ... por agora ainda sou o maior da minha rua ;)
 

JPLopes_73

Well-Known Member
Pessoal amanha? como e? prognosticos?

grande abraco...

Amanhã ... hoje ...
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Quintana contra ataca ... só pode responder ... e rapido ... há muita montanha ainda pela frente ... mas a melhor resposta tem de ser imediata :D

Ir na mama de que o camisola caia e parta a bacia ... já foi na 1ª semana ;)

Abracinhos :)

as paletes de abraços estão reservadas lá para casa ... e eles sabem o que isso significa :p
 

JPLopes_73

Well-Known Member
Pronto imagina que fazer um esforço de cerca de 450 watts durante 20segundos. Como iria oscilar a tua frequencia cardiaca?

off topic ... mas na linha da vossa conversa ... ontem ao fim do dia recuperei o KOM do meu CRI ;) e fui muito tempo a bombar ... mas mesmo muito tempo. Até ia parvo ... a bomba não ia abaixo dos 168 bpm ... mas lá ia ... também eram só 22.9 km e não podia baixar a velocidade ... nem que o vento contrariasse.

No fim 203 W (media) com Heart Rate 163bpm (medio) 172bpm (max)
Arranquei a frio ... ( mas com muita vontade de bater o tempo do invasor ... ) como faço sempre ... para deixar uma folga sempre para poder contrariar o tempo anterior ...

A pergunta: será normal um gajo que chegava a 205 bpm ... e agora a esticar a corda não consiga passar os 175 bpm ... Será do treino diario?
 

Wawando

Well-Known Member
Hj vai ser top!
Series de 24 min alternando 5min ftp(335w) e 1 min vo2(415w), a bpm é nos 5 min no ftp 174bpm, no 1 min vo2 185bpm mas a bpm vai sempre subindo ,(e no fim morres) lol
É normal com o treino a bpm n subir tanto.
media do gesink na etapa de ontem: 115bpm, com ap 209w, np290w, mas a ultima subida ap409w com avg bpm 179!
 

DMA

Well-Known Member
DMA le acima...;)

grande abraco...

Alberto, desculpa não percebi a relação entre o teu post e o meu. Se quiseres esclarecer melhor?
No teu post, vocês comparam valores entre powermeters diferentes.

O que eu refiro é diferente.
O pessoal quando vê valores duma estimativa, repito duma estimativa (que é o que temos quando usamos os tempos de subida) tem que perceber que a margem de erro é grande. Não é a leitura dum powermeter.
Ou seja a minha comparação era entre margens de erro de powermeters e a margem de erro de estimativas.
 

20fps

Member
eu neste momento só quero a lista com os melhores tempos nesta subida para ver em que lugar ficou o froome.

Esta subida é nova. Não há tempos do passado. Ontem o super homem podia levar o apoio clinico completo que não há comparações para fazer.
 

albertosemcontador

Well-Known Member
Alberto, desculpa não percebi a relação entre o teu post e o meu. Se quiseres esclarecer melhor?
No teu post, vocês comparam valores entre powermeters diferentes.

O que eu refiro é diferente.
O pessoal quando vê valores duma estimativa, repito duma estimativa (que é o que temos quando usamos os tempos de subida) tem que perceber que a margem de erro é grande. Não é a leitura dum powermeter.
Ou seja a minha comparação era entre margens de erro de powermeters e a margem de erro de estimativas.

DMA...Sendo a fonte de medicao digital diferente, o powermeter, a margem de erro que existe de um power meter, A para B sera proporcional a margem de erro da estimativa A para B, directamente...

Sei que sao coisas diferentes...Tudo bem...

Agora nao se pode ignorar que se nessa estimativa estiver incluido o Power e um dos factores que vai tambem contribuir para a diferenca e disparidade o facto de o aparelho de medicao ser diferente, ou seja aparelho de medicao de poder de uma estimativa A para uma estimativa B...Diferente, medias Diferentes...

Foi so isso que quis dizer...

grande abraco...
 

ERIC CANTONA #7

Well-Known Member
Contador:
“The Tour is a very long race and it’s true that today I wasn’t in top shape, nevertheless I can also be in a situation, where my shape is much more similar to the shape Froome had today, so I don’t take it for granted that he will win the Tour. We have just entered the mountains and the race is not concluded yet”, adds Contador.

Ou muita confiança, ou demasiado bluff para ser verdade. Certo é que a sua prestação até então aponta para a segunda opção…

Em relação à prestação do RUI e na linha do pensamento do Carro Vassoura, eu havia escrito isto:
...BMC, ASTANA, KATUSHA e SKY (tamanho propositado) foram algumas equipas veiculadas para vestir em 2014, mas não o foi, e não foi por vontade própria? As equipas investem (muito) mas querem retorno (imediato, regular / frequente) e não uma lotaria...

e eles isto, via JPLopes_73:

“Carro Vassoura
Muita discussão em torno do tempo perdido pelo Rui Costa hoje…

O desporto faz-se de vitórias. Por isso é que nos desportos norte-americanos nem há empate. Ou ganham, ou perdem…
A verdade é que "ninguém" se lembra quem foi o 12º ou o 13º do último Tour. As equipas apenas procuram ciclistas que possam vencer, conseguir lugares de destaque nas principais provas ou trabalhar para os companheiros (com relevância).

Vejam os casos do Castroviejo ou Gorka Izagirre, ou do Poels. Fizeram os seus trabalhos e encostaram para o lado, porque a missão está cumprida e a partir dali é com os respetivos líderes. Os diretores da Movistar e Sky, quando forem analisar os seus resultados, não vão olhar para o lugar em que terminaram e a verdade é que deram muito mais nas vistas que a maioria dos que terminou à sua frente.

Para mim, é aqui que podia entrar o RUI. Vitórias em etapas que, consequentemente lhe dariam ainda mais projeção, subidas nas classificações gerais e WORLD TOUR, com a obtenção de pontos. E nunca sonhar em TOP's 10, 15 ou 20...

E sim, ele só não precisa de provar nada a ninguém, como afirmou antes de começar este TOUR, porque sabe na lotaria que entrou, nas capacidades que possui e apenas os OUTROS é que o colocam nos pícaros. Ele nem pensa nem alimenta esses voos, nunca ouvi, nem nunca li…

Para hoje, uma fuga com mais de 6 / 7 elementos onde esteja alguém a menos de 10m, nem sei se pegará, quanto mais vingar. Porquê?, Essencialmente porque o trabalho feito ontem pela SKY não é para florescer apenas. Certo estou que têm em mente dar uma grande e final colheita.

Assim, se uma grande parte do trabalho está feita (e bem) não podem descurar o restante. Caso contrário, por um DANOSAGAN podem deitar tudo a perder, e a humilhação que provocaram ontem pode causar-lhes sombra...

Cumprimentos,
 

Wawando

Well-Known Member
para hj: se existir uma boa fuga resulta e sky em modo chupa rodas.

Em rel ao Rui, nao acredito que esteja em modo mais relax, acho que ontem deu o que tinha.
 
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