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Granfondo SERRA DA ESTRELA - 10.07. 2016 -

Martins

Well-Known Member
Era bom que as kashmin fossem assim era.

SHAMAL MILE.

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Eu disse que era só para meter veneno. LOLLL


Agora a sério não inventes e compra umas destas ou parecidas

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E quando já deixares o Bernardo pregado nas subidas num dos próximos PIF´s compra umas destas

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MAs atenção são só para usar em dias de festa


Abraço
 

Martins

Well-Known Member
Martins compras-Te? ;) se sim fico muito feliz amigo, tens ai umas rodas para a Tua vida toda!!!

Grande abraco

Nada disso. A massa está no banco a render para elas. LOL

Agora a sério. Digo a mim o mesmo que disse ao Luís com a agravante de já ter gasto 300,00€ num par de rodas. Quando deixar para trás nas subidas certos colegas com quem dou umas voltas já mereço umas rodas melhores. Mas também não ia além das RS81 (ou será que na put@ da loucura ia até às dura ace c24?? Se calhar sim)

Lá chegaremos.

Abraço
 

albertosemcontador

Well-Known Member
Nada disso. A massa está no banco a render para elas. LOL

Agora a sério. Digo a mim o mesmo que disse ao Luís com a agravante de já ter gasto 300,00€ num par de rodas. Quando deixar para trás nas subidas certos colegas com quem dou umas voltas já mereço umas rodas melhores. Mas também não ia além das RS81 (ou será que na put@ da loucura ia até às dura ace c24?? Se calhar sim)

Lá chegaremos.

Abraço

Se ja tens umas zonda, Sao boas rodas!!!

Vai para as dura ace!!! ou para essas mille!!! Ou para umas mavic SLR!! ;)

Ou entao se e so mesmo para Dias de festa tiras de baixo do colchao e espetas mas e umas tipo corimas ou entao zipp 202 ou bora ultra como tem o ti Duarte e fodassssssseeee!!!! Lol

Vais logo a festa de espingarda!!! Lol

Grande abraco
 

lgass

Well-Known Member
oh vocês provocam... amanhã ainda vou ver se a garantia safa alguma coisa na decathlon... :S
 

Devil

New Member
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Resta uma inscrição para o fecho da ultima box do Granfondo Serra da Estrela 2016.
Tudo a postos!?
Bons treinos finais e não esquecer a hidratação.

Cumps.:cool:
 

Bernalve

Well-Known Member
Troquei a minha inscrição da Aldeias do Xisto e devo estar presente, vamos ver... Luís já tens uma roda para seguir eheh.
 

Devil

New Member
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INSCRIÇÕES - Skyroad Serra da Estrela 2016.

As inscrições para o Granfondo Premium Serra da Estrela encontram-se encerradas por ter sido atingido o número limite de inscrições.

Cumps.:)
 

lgass

Well-Known Member
Reconhecimento do percurso do Mediofondo Serra da Estrela


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hoje, eu e o Martins fomos fazer uma volta de reconhecimento do percurso do mediofondo.

Na minha opinião este percurso é um misto de sensações e emoções. Fica aqui um pequeno relato opinativo, para quem não tiver oportunidade de ir ver antes e não conhecer ficar com uma pequena noção.

A partida

a partida frente à Câmara Municipal é uma escolha estranha. a rua é apertada, em empedrado e para irmos na direção do percurso temos que fazer uma curva em cotovelo para uma imediata descida. Como sempre, algum cuidado vai ser necessário. passamos por algumas rotundas e vai tudo estar a tentar colocar-se bem.

A separação do trigo do joio
depois da descida começamos a subir bem cedo. a organização coloca esta pequena dificuldade bem cedo no percurso. entramos numa variante de Seia que terá uns 2.5 km's no total, mas chega a ter 8% de inclinação. aqui o pelotão, se já não estiver, começará logo a alongar-se. e acreditem, vai haver muito para subir pelo que não convém esticar para fora do nosso ritmo tão cedo. caso se faça, paga-se pouco depois.

Seia - S. Estevão
volta-se a Seia para a primeira grande subida do dia. Começamos a ir em direção ao Sabugueiro sendo que, já lá em cima, vira-se para Manteigas. A entrada na subida não é meiga. um cotovelo com uma pendente jeitosa, introduz-nos o prato do dia. não é fácil encontrar logo o "nosso ritmo" porque a pendente depois diminui. Esta é daquelas subidas em que o papel assusta mais que a realidade. não é fácil, mas faz-se! o maior problema acaba por ser quando viramos... entramos numa estrada com mau piso... nada simpática. quem quiser procurar o melhor piso, vai encontrá-lo junto ao traço central.
há depois uma pequena descida e terminamos com uma subida constante.

Descida até Manteigas
Começamos a descer para Manteigas. O início da descida é desabrigado e é necessário cuidado com o vento pois pode fazer alguns abanicos (levem rodas com muito perfil, levem).
até ao último terço, acabmos por ter uma encosta mais abrigada, mais árvores e alguma sombra. E neste caso vai ser bom (ui o calor que deve estar). Porém, este último troço também está em mau estado e a sombra das árvores esconde alguns buracos. só nos apercebemos quase em cima deles. o final também tem algumas curvas mais apertadas. Cautela para os aventureiros.
Entramos depois em Manteigas onde nos aguarda um empedrado nada (mas mesmo nada) simpáticos. E é necessário cuidado pois à saída ainda temos lá uma parte com areia.

Subida até à Torre
Segue-se a parte mais temida/ansiada por todos. Ir até à Torre. A subida de Manteigas até ao centro de limpeza de neve é bonita. vamos ouvindo a água lá em baixo. ela não é demasiado inclinada. é muito constante e favorece quem saiba manter uma boa pedalada. algumas árvores vão dando alguma sombra, mas não muita. quem sofrer com o calor, aqui poderá penar. quem tiver abusado antes, aqui vai pagar. E a 6 km's do final chegamos ao centro de limpeza de neve. temos uma ligeira descida para recuperar o folego e aqui começam as pendentes mais elevadas. o sinal dos 10% está lá e nós sentimo-lo nas pernas. e aqui temos também que trabalhar bem pois as pendentes vão se alterando. não é constante! e aqui cada um terá que se gerir. hoje aqui já ia de k7 esgotada e confesso que ainda toquei na manete para ver se magicamente metia uma mais leve... mas não havia. aqui cada kilómetro custa a passar, mas está tudo tão perto. esforço e concentração servirão para levar tudo a bom porto.

com 4 paragens pelo meio e com a descida de volta a Seia, fica aqui a volta de hoje
https://www.strava.com/activities/606066441/
 

Martins

Well-Known Member
Logo após começarmos a descer da Torre em direcção a Seia apanhamos aquela espécie de carrossel de desce e sobe e eis que o Igass já farto daquilo resume muito bem o que é uma boa parte da descida. Balbuciou mais ou menos assim "Possa, que até para descer é preciso subir"

Abraço
 

lgass

Well-Known Member
atenção que aí está a volta completa (com regresso a Seia) em que apesar de ser a descer ainda tem 3 rampas para fazer.

o Strava exagera sempre um pouco. creio que o garmin connect aponta para 3100
 

royal636

Active Member
atenção que aí está a volta completa (com regresso a Seia) em que apesar de ser a descer ainda tem 3 rampas para fazer.

o Strava exagera sempre um pouco. creio que o garmin connect aponta para 3100

Domingo vou fazer a mesma volta amigo, depois confiro o acumulado, mas não deve fugir muito dos 3100. A tal subida em mau piso que referes em cima(que vai dar á ligação Gouveia - Manteingas) fiz-la ontem a descer e é que nem mesmo a descer aquilo se aproveita :mad::mad:

Abraço
 

lgass

Well-Known Member
Domingo vou fazer a mesma volta amigo, depois confiro o acumulado, mas não deve fugir muito dos 3100. A tal subida em mau piso que referes em cima(que vai dar á ligação Gouveia - Manteingas) fiz-la ontem a descer e é que nem mesmo a descer aquilo se aproveita :mad::mad:

Abraço

se puderes, depois colocar aqui a atividade. tenho curiosidade de ver a descida para manteigas, porque eu e o Martins, quando a fizemos, tínhamos que travar muito pois havia um autocarro que teve dificuldade em quase todas as curvas....

@loudiogo - nesta altura aquela coisa costuma sempre ter muita gente pelo que os preços ficam altos... no f-d-s do skyroad só arranjei em Loriga :s
 
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