Basicamente esta bicicleta iria substituir a minha cross country no treino matinal que faço. A duração são cerca de 40m. É um trajeto que costumo fazer que passa a prisão da carregueira ao pé de belas etc......adoro velocidade pura, e dou por mim a sprintar a serio "coisa que a xc não deixa". Isto é um treino curto mas relativamente intenso, até porque o ciclismo de endurance não vai muito ao meu interesse no sentido físico. Não tenho interesse em perder peso nem nada desse género, bem pelo contrário, manter o meu peso é extremamente importante para mim.
Tenho 1.74 como disse anteriormente, o meu peso varia entre 71.5 - 72.5, dependendo da altura do dia. A nível de massa gorda deve andar entre 8-9%, dependendo das alturas do treino e até mesmo as alturas do ano.
Tenho 1.74 como disse anteriormente, o meu peso varia entre 71.5 - 72.5, dependendo da altura do dia. A nível de massa gorda deve andar entre 8-9%, dependendo das alturas do treino e até mesmo as alturas do ano.
