Barras energéticas

#61
Esta "casa" tem destas coisas! Aprendemos cada dica!! Ora eu que estava a pensar deitar o último fora, ainda bem que não o fiz.

Boa André, "benham" mais dicas.:D:D:D

Quanto às nozes, eu sou fã delas, mas nunca experimentei.

Na passada volta, eu parei na vila do Gerês, entrei num mini-mercado e comprei: 1 laranja, uma pera, dois papos secos e um kit-kat, tudo por 2 euros.

Depois parei numa paragem de autocarro a saborear estas iguarias, que me souberam pela vida, a par de um telefonema que recebi. ;););) Sim os telefonemas, podem não alimentar mas que animam disso não tenham dúvidas.
 
#62
@fogueteiro
Vou procurar melhor isso.

@Duchene
Não sabia que havia seringas de alimentação. Isso é recarregável? Essa marca compra-se na decathlon, certo? É que eu tenho a sorte de arranjar mel a custo zero dali da Zona de Oliv. de Azeméis e que é um espectáculo. Se calhar começo a levar para os passeios de fim de semana.

Quanto à guloseima deve ser altamente. Eu costumo comer uma noz no fim de jantar e um copo de leite com mel antes do soninho, mas a tua sugestão deve ser bem interessante. :)
 

duchene

Well-Known Member
#66
Luís, para não ficarem a olhar de lado para ti na farmácia, pede assim mesmo, uma seringa de alimentação. :D

São seringas mais volumosas que o normal e por isso permitem que enchas o saco de mel de uma só vez.



O mel da aptónia é este:


Se o teu mel estiver meio solidificado, o que é normal no mel mais puro, basta pores em banho maria e ele fica quase líquido.

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Estas seringas são muito práticas para outras coisas, aliás uso uma um pouco maior para colocar lá a massa lubrificante da motorex. Muito mais prático do que a bisnaga ou o boião em que normalmente se compra.
 
#67
Aproveito para informar (os que ainda não experimentaram) que na Decathlon existe umas embalagens idênticas às do post anterior
com polpa de maçã e com polpa de banana/maçã, já experimentei as duas e bebem-se bem e para mim servem bem pois não sou adepto dos geís peganhentos
e para além disso compro um pack (contém 4 embalagens) por 1,89€ que é o que custa apenas 1 gel peganhento. Na última vez que fui à Decathlon também comprei
umas barras parecidas com marmelada (existe com sabor a citrinos e com sabor a frutos vermelhos). Cada pack custa 2€ e traz 5 unidades.

P.S. não trabalho na Decathlon nem tenho qualquer relação com eles.
 
#68
Também já provei desses, mas não fiquei fã. Parecem comida de bebé.
Prefiro os "geis peganhentos" ;)

Também gosto bastante do gel da Hammer mas com os portes fica caro.
De barras, que é do que se fala aqui, não gosto muito. Só uso se não tiver mais nada.
 

duchene

Well-Known Member
#69
Confirmo. Tenho lá 2 por gastar. Um deitei quase metade fora e o outro ofereci...
Não gostei da textura, que fica algures entre o compal e a fruta ralada, nem tampouco do sabor.
Na altura comprei também na perspectiva da economia de custo, mas não resultou.

A barras de marmelada vendem-se também em doses de cubinhos, mais práticos para ir comendo. Antes usava as barrinhas completas mas achava sempre que uma inteira de rajada era enjoativo demais ou acabava por ter de guardar metade, que com o calor não é muito boa ideia para o jersey.

Quem participou no PIF*U uma das ofertas que recebeu foram precisamente 2 cubinhos destes, um de cada sabor! :D
 
#71
ja experimentaram aquelas barras de cereais do Pingo-Doce com sabor a banana salvo erro caixa verde, aquilo é bom mesmo bom e o preco é melhor.
aqui na Suica tenho rebucados de Dextrose vendidos em quase todos lados, levo sempre para comer antes de uma longa subida, se resulta nao sei mas deve de ajudar um pouco nos nivel de acucar.
 
#72
Essas pastilhas (rebuçados):rolleyes: de Dextrose também costumo levar e dou-me bem com os resultados.:p:p:p:p
Mas as minhas melhores barras energéticas são as naturais: Banana:eek: e Marmelada,:):) isto sim é alimento que nunca me deixou ficar mal, Recomendo.:cool::cool::cool:
 
#73
para mim as melhores barras sao as da isostar, frutos silvestres, sao muito boas pois nao sao muito doces, com o calor ficam um pouco moles, mas ficam todas por isso....

algo muito bom é tambem um gel da isostar de maça....nao é doce e é muito expesso, o que faz com que o estomago trabalhe....

ambas se podem comprar no comtinente, o preço nao é dos mais baixos mas tendo em conta a qualidade acho que vale a pena....
 

duchene

Well-Known Member
#74
Um nota para agradecer a dica do fogueteiro, das rodelas de banana frita com mel.

Ontem levei um punhado delas e foi um bom complemento ao restante que fui comendo durante a volta. E por 1.30€, há ali substância para muitas voltas :D
 
#75
André, não tens nada que agradecer. É para isso que existe este fórum. Ainda bem que gostaste, e no meu caso não enjoam e ajudam bastante. E depois podemos sempre ir petiscando... que se revela muito importante.;)
 
#76
Alem de das barras de cereais e de gel que utilizo, normalmente faço-me sempre acompanhar desta maravilha



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tb se compram na decathlon, e não são caras, um pacote com cinco unidades custa à volta de 2 euros e meio. São doces mas não são enjoativas e não se "derretem" ou colam ao plástico. Quase que vale a pena andar de bike só para comer uma barrinha destas ehehhehe Estou a brincar, mas contudo sou muito guloso:D:D

Gostaria só de tirar uma dúvida, no caso das barras energéticas de banana da decathlon, eu não uso porque se colam ao plástico, isso tb acontece convosco??

P.S. Não trabalho na decathlon, nem tenho acções :D:D:D
 
#77
Neste campo já fiz vários "testes", desde a mais sofisticada barra à sandes de presunto, etc... Ambas são importantes, no variar é que está o segredo, mas depende de cada um! Para as voltas maiores também costumo levar frutos secos, há umas caixas com um mix nas grandes superfícies. Mas não dispenso aquela barra de endurance que até hoje foi a que mais me 'convenceu', uma azul maior que as normais e que não derrete com o calor - é de uma marca que começa com 'v' e acaba com 'y'... e no meio tem as letras 'ictor' ;)
Já agora, ao pequeno almoço, experimentem sementes de Chia (também dá para levar no pocket e ir petiscando)!
Juntem 2 colheres de sopa de sementes a 250ml de água e agitem. Resulta num líquido ligeiramente gelatinoso. Adicionem sumo de limão...:cool:
 
#78
Agora é que me lixaste...:D:D Não cheguei a conclusão válida. Nunca fui bom a decifrar enigmas. Esclarece cá o povo... pelo menos dá-nos mais uma dicas...;)
 
#79
@ fogueteiro

Que belo avatar, isso é só para enganar o pessoal não... primeiro metes aqui no fórum voltas de 300Km e depois consideras-te um caracol:confused:;);)

As barras chamam-se v ictor y, é só juntares as letras:)

Com isto ainda corro o risco de me apagarem o post, 1.º pelo off-topic e em 2.º pela publicidade, despacha-te a lêr... :)
 
#80
ehehehehe, estava na horta e não via as couves!!

Quanto ao avatar, como não uso essas barras energéticas, e faço tudo mas em ritmo lento, achei que seria o melhor. Andar muito não significa andar rápido e vice-versa.:D;):D:D:D:D:D:D