Sprints no turbo trainer são sentados com a cadência a mais de 120rpm.
São tudo coisas que vais melhorar com o número de horas no TT. Mas tens tens que ter noção das coisas a melhorar para trabalhar nelas (já percebi que tens)
Carolina esses pedais estão montados ou não?? FTP test on the way I guess
São tudo coisas que vais melhorar com o número de horas no TT. Mas tens tens que ter noção das coisas a melhorar para trabalhar nelas (já percebi que tens)
Carolina esses pedais estão montados ou não?? FTP test on the way I guess