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Vuelta Ciclista a España 2015

W

Wawando

Well-Known Member
Para subir à séria sem os aditivos de outros tempos, agora é preciso ser doentiamente esqueletico e é para ajudar nisso que o Doping actual está virado: produzir esqueletos mas com power (yuck). E para perder peso, amigos, é mesmo fechar a boca e gastar mais do que se consome... Nem o talon consegue milagres de outra maneira hehehe
Eu tenho tentado perder peso só com carga de treino e garanto-vos que n chega para ficar um esquelético trepador hehehe

Na altura das provas, é meter fuel à séria, são muitos mlhares de calorias por dia, aí é mesmo enfardar combustível!!!
 
G

GMQ

Well-Known Member
Wawando said:
Para subir à séria sem os aditivos de outros tempos, agora é preciso ser doentiamente esqueletico e é para ajudar nisso que o Doping actual está virado: produzir esqueletos mas com power (yuck). E para perder peso, amigos, é mesmo fechar a boca e gastar mais do que se consome... Nem o talon consegue milagres de outra maneira hehehe
Eu tenho tentado perder peso só com carga de treino e garanto-vos que n chega para ficar um esquelético trepador hehehe

Na altura das provas, é meter fuel à séria, são muitos mlhares de calorias por dia, aí é mesmo enfardar combustível!!!
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Nem de longe nem de perto. Aquilo não é só à base das restrições. É como a epo que a malta que está de fora pensa aquela malta do ciclismo mete aquelas bombas e já está. Não há treino e muito. Como emagrecimento os gajos comem tudo contadinho e seguem uma dieta especifica. Mas acredito que eles tomam medicação para estarem com aqueles ares anóreticos.
 
D

DMA

Well-Known Member
Sim vê-se bem o protótipo de atleta para lutar pelas GC dos GTs está bem estabelecido. Os que nós carinhosamente chamamos aqui no fórum de "gafanhotos". Mais de 1,80m e peso abaixo dos 70 kg
Um ou outro fogem a esse tipo, como o Contador e o Quintana, mas a maioria é assim.
 
C

Cláudia

New Member
Wawando said:
Para subir à séria sem os aditivos de outros tempos, agora é preciso ser doentiamente esqueletico e é para ajudar nisso que o Doping actual está virado: produzir esqueletos mas com power (yuck). E para perder peso, amigos, é mesmo fechar a boca e gastar mais do que se consome... Nem o talon consegue milagres de outra maneira hehehe
Eu tenho tentado perder peso só com carga de treino e garanto-vos que n chega para ficar um esquelético trepador hehehe

Na altura das provas, é meter fuel à séria, são muitos mlhares de calorias por dia, aí é mesmo enfardar combustível!!!
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Olha que o Talon era muito à base de "pilulas" para o bucho lol
Não é do meu tempo, sou uma jovem :rolleyes:
Na altura que o Talon estava na berra eu era uma miuda, mas umas amigas da minha mãe tinham consultas com ele e aquilo era só comprimidos, quando paravam a medicação era vê-las inchar outra vez ehehehehe
Mas vais à clinica do Póvoas e é igual. A primeira coisa que te passa são comprimidos para "controlar o apetite".

Há dois anos alterei a alimentação. A vida mudou e resolvi mudar os hábitos alimentares. Nos primeiros meses não vimos efeito nenhum!
Que sacrifício...
 
Carolina

Carolina

Well-Known Member
os gajos passam fome, mas de certeza que papam umas 4 ou 5 mil kcals por dia. (quem me dera a mim poder comer isso:()
 
G

grouk

Active Member
vou vos contar uma coisa, há 4 semanas comecei uma dieta de 0 hidratos daqueles do pão massas arroz e batatas, ao fim de menos de 2 semanas já tinha perdido 1,5kg, em cima da bike tudo bem mas durante o dia... man nem vos conto, tonturas se levantasse de repente quase que caia, muito mau,
mas eu conheço pros que dizem que quase desmaiam no banho e que só de se sentarem na sanita ficam com o cu todo negro dos ossos. é uma vida muito dura e confesso que não a invejo, respeito muito aquela gente
 
Carolina

Carolina

Well-Known Member
acontecia-me o mesmo (tonturas).

a única cena boa de não comer hidratos é que deixei de ter acne. entretanto como os voltei a adicionar as borbulhas voltaram em força :( aparentemente quando se retira o gluten da alimentação e depois se volta a adicionar isto acontece. agora ando numa de "gluten free" a ver se isto melhora, mas é chato.
 
P

PachecoTD5

Well-Known Member
grouk said:
vou vos contar uma coisa, há 4 semanas comecei uma dieta de 0 hidratos daqueles do pão massas arroz e batatas, ao fim de menos de 2 semanas já tinha perdido 1,5kg, em cima da bike tudo bem mas durante o dia... man nem vos conto, tonturas se levantasse de repente quase que caia, muito mau,
mas eu conheço pros que dizem que quase desmaiam no banho e que só de se sentarem na sanita ficam com o cu todo negro dos ossos. é uma vida muito dura e confesso que não a invejo, respeito muito aquela gente
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Nao ficam negros dos ossos. Ficam por causa da anemia !
 
C

Cláudia

New Member
Bem Grouk isso é que é um corte radical, 0 hidratos.
A única vez que fiz uma dieta de 0 hidratos era eu uma adolescente, há 14 anos. Confesso que na altura custou-me imenso, nem quero imaginar agora.
E apenas a termo de curiosidade, já paraste a dieta?

Eu também tenho um enorme respeito pelo sofrimento dos ciclista, que vida de sacrifícios que eles têm.
 
G

grouk

Active Member
sim parei, as tonturas eram horríveis, reduzi o consumo de hidratos mas carne/peixe e broculos ou salada não chega
 
C

Cláudia

New Member
Sei que este não é o tópico certo para perguntar isto, pois é completamente off-topic mas pronto.
Alguém sabe onde posso comprar stevia e açúcar de côco?

Em setembro quero fazer um desafio, 21 dias sem açúcar refinado e já me estou a tentar preparar.
 
N

napster

Member
Cláudia said:
Sei que este não é o tópico certo para perguntar isto, pois é completamente off-topic mas pronto.
Alguém sabe onde posso comprar stevia e açúcar de côco?

Em setembro quero fazer um desafio, 21 dias sem açúcar refinado e já me estou a tentar preparar.
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Stevia tens no Continente.
 
D

DMA

Well-Known Member
Também ando a procura de Stevia para ajudar a adoçar os meus "Ice Tea" caseiros. Vou procurar no Continente então.
 
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