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Proteína

Carolina

Carolina

Well-Known Member
só funciona para quem recebeu o email. é a única maneira de aceder à lista.

estes códigos só aparecem quando não preciso de nada ou quando não têm nada de jeito em promoção.

a whey com sabores de natal está disponível. aconselho o irish cream, é parecido a baileys.
 
R

R"u"dinhas

Member
Carolina said:
só funciona para quem recebeu o email. é a única maneira de aceder à lista.

estes códigos só aparecem quando não preciso de nada ou quando não têm nada de jeito em promoção.

a whey com sabores de natal está disponível. aconselho o irish cream, é parecido a baileys.
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O problema é um gajo encontrar esse sabor na tradução p/a Português!! Eu cá não consigo perceber qual seja... :confused:
 
Carolina

Carolina

Well-Known Member
fiz uma encomenda ontem e paguei hoje de manha. recebi um mail com o link para fazer o tracking da encomenda e vai-me dar ao site da DPD, como é costume. tem lá as informações todas.

se calhar a outra transportadora foi uma coisa temporária.
 
N

napster

Member
Já fiz +de 20 encomendas na MyProtein, preço qualidade imbatível. Os descontos são para toda a gente, não é só para quem recebe o email.
Em media as encomendas levam 3/4 dias a chegar.
 
Carolina

Carolina

Well-Known Member
ultimamente tem havido algumas promoções que é só para quem está registado. eles enviam um código individual para o mail. normalmente são promoções de 40% que começam às 20h e acabam às 8h do dia seguinte.

também têm uma em que atribuem um desconto de forma aleatória entre os 10% e os 25%. podes usar o código que está na página deles, mas também te enviam um outro código para o mail, que costuma dar um desconto superior.
 
cutkiller

cutkiller

Well-Known Member
Eles fazem muitas promos porque os próprios produtos aumentam e diminuem de preço.... isso às vezes é um belo engano.
 
Carolina

Carolina

Well-Known Member
as coisas básicas tipo whey, creatina e assim costumam estar sempre ao mesmo preço. onde eles reduzem bastante é nos produtos que vendem pouco ou quando o stock está quase a acabar.

mandei vir 5 quilos de whey. já tenho stock para o resto do ano lol
 
Carolina

Carolina

Well-Known Member
podes usar a whey quando quiseres, é irrelevante. só serve para atingir o mínimo de proteína, mais nada. não comes carne/peixe ao jantar?! é o mesmo em termos de proteína.

nos dias em que não treino tenho mais tempo para pensar/planear as refeições do dia e acabo por nem usar whey.

comida >>>>>>>>>> suplementos
 
N

napster

Member
Caseina inútil? Tens noção do que dissestes? tens noção que as fibras musculares são recuperadas á noite e é IMPORTANTÍSSIMO durante a noite uma proteína de absorção lenta para ajudar o corpo nesta tarefa?. A whey é uma proteína de absorção rápida(activa +/-3horas), enquanto a caseina(activa 8horas +/-) é uma proteína de absorção lenta, durante a noite o ideal é uma caseina , não uma whey, o que não é impeditivo de a tomares.
Podes comer um queijo fresco que contem muita caseina(proteína de absorção lenta).
 
Carolina

Carolina

Well-Known Member
esses tempos de absorção são verdade.... quando as consomes com o estômago vazio! uma pessoa normal faz pelo menos 3 refeições por dia, sendo que uma delas é o jantar.

independentemente do tipo de proteína que consumires antes de dormir, o teu corpo vai demorar muito mais tempo do que esse que referes a absorver tudo. vais passar a noite toda a absorver o jantar. não existe qualquer necessidade de fazer uma ceia, só se tiveres fome.

portanto sim, a caseína enquanto suplemento, é inútil porque é mais cara e não trás qualquer vantagem. a única razão para gastar dinheiro nela é se quiseres cozinhar ou fazer umas misturas, porque a consistência é diferente da whey.
 
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