@Cancellara
Desculpa mas só hoje vim aqui ao fórum e por isso só agora vi a tua resposta. Estou de férias e ando longe destes "bichos tecnológicos".
Depois de 3 semanas de paragem forçada voltei a semana passada às pedaladas ainda que muito contidas devido à má forma física e ao facto do joelho ainda não estar 100%. Esta segunda-feira resolvi fazer
isto, com a intenção de conhecer o pedaço de estrada entre o ponto D e o ponto E. Quem foi ao PIF*à nossa moda bem se lembra do parque de merendas de Manhuncelos e do bem que soube uma bifana no pão. Pois é, desta vez fui lá sem companhia e apenas tive direito a uma sande mista feita com pão seco.
Agora a estrada. Como se começa a subir de uma cota mais alta, esta subida não tem nada que ver com a que foi feita no PIF. É bem acessível. Sem ser apaixonante é uma óptima alternativa à enfadonha EN210 para quem sai do Porto e quer dar uma voltinha até ao Marco. Em Penha Longa apanha-se a EN108 o que torna o passeio bem mais agradável do que vindo logo por Alpendorada.
Não sei se alguém já postou isto, mas a 108 está por estes dias a receber tapete novo.
@Virgem
Da próxima vai lá com calma e se vires que está a ser complicado não voltes para trás. Desmonta, faz uns 100 ou 200mts a pé e volta a montar até atingires o topo para seguires em frente. A cabeça também faz o seu papel. Vai gerindo o esforço (não esquecer a alimentação e hidratação) porque depois da Boneca ainda tens mais uns topos. Boas pedaladas.
@heldercerqueira
Bem vindo ao Porto Hélder. A zona para onde vais morar é muito central e vais ter muito trânsito para sair daí. Uma coisa assim à mão é
isto. Penso que a subida até ao Alto da Serra já dá para treinares um bocado. Para subidas mais exigentes tens de fazer mais kms para lá chegares. Procura neste tópico um post do Fogueteiro com algumas sugestões (está nas páginas inicias). Ele sugeres saídas de V.N. de Gaia, mas pelo googlemaps consegues adaptar às tuas necessidades.