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Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.
Parque Natural Sintra - Cascais
- Thread starter Figueiredo
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Shimano Dura-Ace
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Não!!! Eduardo eu amanhã vou de novo a óbidos com um vizinho meu e por isso não vou com vocês, mas pode ser que nos cruzemos, duvido, mas pode acontecer.
E já agora quem vai preparar o teu sprint é o Figueiredo e acabou a conversa! mau!
E já agora quem vai preparar o teu sprint é o Figueiredo e acabou a conversa! mau!
Figueiredo
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@ Olá Luís
Foi uma falha não termos trocado contactos para algum imprevisto, como não nos conhecemos quando o pelotão partiu ainda pensei que estivesses incluido e que tinhas decidido fazer os 142km...
Foi pena fica para a próxima, até lá boas pedaladas!
Foi uma falha não termos trocado contactos para algum imprevisto, como não nos conhecemos quando o pelotão partiu ainda pensei que estivesses incluido e que tinhas decidido fazer os 142km...
Foi pena fica para a próxima, até lá boas pedaladas!
Boas,
Mais um audace concluído, mas com muita dificuldade!
A distância, o acumulado, o calor, o início muito forte (par mim), a velhice e falta de companhia num ritmo adquado para mim, fizeram com que acabasse imcapacitado para pedalar, devido a dores no interior da coxa direita.
Já fiz gelo e agora há que recuperar.
Mais um audace concluído, mas com muita dificuldade!
A distância, o acumulado, o calor, o início muito forte (par mim), a velhice e falta de companhia num ritmo adquado para mim, fizeram com que acabasse imcapacitado para pedalar, devido a dores no interior da coxa direita.
Já fiz gelo e agora há que recuperar.
Figueiredo
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Feriado 5 Outubro
Aproveitando o passeio de cicloturismo da CGTP em Lisboa que se vai realizar no próximo dia 05 Outubro devo sair de casa a pedalar para mais uma etapa a bater na centena de kilometros, quem quiser fazer companhia na totalidade ou em parte do percurso é só aparecer...
Saída ás 7h30 / hora prevista de chegada 13h00
Nota: Entre o km 19,1 (Cidade Universitária de lisboa) e o km 62,5 (Sacavém) a volta será inserida no XX Passeio Cicloturismo da CGTP.
Percurso 100Km
Acumulado: 770m
Track GPS: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=klqscxxltksaajzy
Aproveitando o passeio de cicloturismo da CGTP em Lisboa que se vai realizar no próximo dia 05 Outubro devo sair de casa a pedalar para mais uma etapa a bater na centena de kilometros, quem quiser fazer companhia na totalidade ou em parte do percurso é só aparecer...
Saída ás 7h30 / hora prevista de chegada 13h00
Nota: Entre o km 19,1 (Cidade Universitária de lisboa) e o km 62,5 (Sacavém) a volta será inserida no XX Passeio Cicloturismo da CGTP.
Percurso 100Km
Acumulado: 770m
Track GPS: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=klqscxxltksaajzy
Eu faço companhia mas só na parte do passeio da CGTP.
Este fim de semana parece que houve passeios para todos os gostos.
Pela minha parte parti de Alverca na companhia do meu primo que tem andado arredado destas voltas e o percurso incluiu vialonga, bucelas, sobral mte agraço, arruda e de novo Alverca. Foram 56Km apenas para desfrutar do excelente percurso sem preocupações de médias e uma pausa para café. Na quarta lá nos encontraremos para colocar a conversa em dia...
Este fim de semana parece que houve passeios para todos os gostos.
Pela minha parte parti de Alverca na companhia do meu primo que tem andado arredado destas voltas e o percurso incluiu vialonga, bucelas, sobral mte agraço, arruda e de novo Alverca. Foram 56Km apenas para desfrutar do excelente percurso sem preocupações de médias e uma pausa para café. Na quarta lá nos encontraremos para colocar a conversa em dia...
Figueiredo
Active Member
@ Eduardo
Inicialmente fui para o Audace com um pouco de receio, pois tinham-me instalado o novo grupo e nem eu nem o mecânico tinhamos tido tido oportunidade de testar, mas portou-se muito bem mudanças rápidas e precisas sem falhas e o facto das manetes serem um pouco mais robustas apesar de significativamente mais leves deu outro conforto e segurança ao conjunto, passar de Shimano Sora de 8v para Microshift de 10v após o primeiro teste diria que foi aí um upgrade de 300%, para já aconselho vivamente.
Mas por incrivel que pareça onde notei mais diferença foi nos travões com os antigos da decathlon cada vez que apanhava uma descida mais ingreme começava a rezar para não seguir em frente em nenhuma curva pois as maxilas eram de "plástico" e torciam perdendo eficácia, com estes basta um pequeno toque e trava, o que me deu muito mais confiança nomeadamente a descer apesar de continuar um nabo sem técnica e com medo de arriscar, mas cheguei á conclusão que material pode fazer efectivamente muita diferença.
Até ao final do ano a vêr se compro umas roditas melhores e um GPS e para já fica assim depois mais tarde talvez um quadro em carbono "chinoca"...
Inicialmente fui para o Audace com um pouco de receio, pois tinham-me instalado o novo grupo e nem eu nem o mecânico tinhamos tido tido oportunidade de testar, mas portou-se muito bem mudanças rápidas e precisas sem falhas e o facto das manetes serem um pouco mais robustas apesar de significativamente mais leves deu outro conforto e segurança ao conjunto, passar de Shimano Sora de 8v para Microshift de 10v após o primeiro teste diria que foi aí um upgrade de 300%, para já aconselho vivamente.
Mas por incrivel que pareça onde notei mais diferença foi nos travões com os antigos da decathlon cada vez que apanhava uma descida mais ingreme começava a rezar para não seguir em frente em nenhuma curva pois as maxilas eram de "plástico" e torciam perdendo eficácia, com estes basta um pequeno toque e trava, o que me deu muito mais confiança nomeadamente a descer apesar de continuar um nabo sem técnica e com medo de arriscar, mas cheguei á conclusão que material pode fazer efectivamente muita diferença.
Até ao final do ano a vêr se compro umas roditas melhores e um GPS e para já fica assim depois mais tarde talvez um quadro em carbono "chinoca"...
Figueiredo
Active Member
Bem parece que arranjei companhia para as minhas "maluquices" amanhã se tudo correr bem mais 100km na companhia do amigo Casimiro e que jeito que vai dar não faço a minima ideia do caminho entre o Cacém e a Cidade Universitária ia andar de mapa na mão...
Shimano Dura-Ace
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Com sonasol ou com cif líquido
Figueiredo
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@ Luis
Acabei de ver as tuas mensagens, vou sair da Tabaqueira as 7h30 para estar as 7h50 em Massama junto ao chafariz onde me vou encontrar com o Casimiro e rumamos a Lisboa onde devemos chegar por volta das 8h30, podes juntar-te a nos em qualquer parte do percurso!
Vai ao meu blog: http://ciclofigueiredo.blogspot.com que tens lá os meus contactos!
Ate Amanha.
Acabei de ver as tuas mensagens, vou sair da Tabaqueira as 7h30 para estar as 7h50 em Massama junto ao chafariz onde me vou encontrar com o Casimiro e rumamos a Lisboa onde devemos chegar por volta das 8h30, podes juntar-te a nos em qualquer parte do percurso!
Vai ao meu blog: http://ciclofigueiredo.blogspot.com que tens lá os meus contactos!
Ate Amanha.
Figueiredo
Active Member
Volta Domingo 09 Outubro
Eu sei que este fim de semana vai estar tudo de corpo e alma no Audace da Ota, mas para mim vai ser mesmo impossível estar presente... como alternativa e estando condicionado pelo tempo (o meu cunhado faz anos e a minha irmã lembrou-se de dar um almoço para a famelga toda, não posso chegar atrasado, já levei a cházada..) devo sair de casa em direcção a Casal de Cambra onde faço o percurso até Lourel incluido no passeio de cicloturismo "Os Passarinhos" e rumo a casa...
Nota: Entre o Km 15 e o Km 50 a volta será incluida no 20.º Passeio Cicloturismo "Os Passarinhos" de Casal de Cambra.
Quem quiser fazer companhia em parte ou na totalidade do percurso será benvindo!
Track GPS: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=muizrkvnlskugnds
Eu sei que este fim de semana vai estar tudo de corpo e alma no Audace da Ota, mas para mim vai ser mesmo impossível estar presente... como alternativa e estando condicionado pelo tempo (o meu cunhado faz anos e a minha irmã lembrou-se de dar um almoço para a famelga toda, não posso chegar atrasado
, já levei a cházada..) devo sair de casa em direcção a Casal de Cambra onde faço o percurso até Lourel incluido no passeio de cicloturismo "Os Passarinhos" e rumo a casa...Nota: Entre o Km 15 e o Km 50 a volta será incluida no 20.º Passeio Cicloturismo "Os Passarinhos" de Casal de Cambra.
Quem quiser fazer companhia em parte ou na totalidade do percurso será benvindo!
Track GPS: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=muizrkvnlskugnds