Habitualmente também faço passeios em BTT, e em passeios de estrada, normalmente transporto quase as mesmas coisas, mas faço com bolsa de selim, e não na mochila.
Estrada:
Bolsa de banco:
- Remendos + desmontas
- Adaptador Presta/Shrader (Colocar pressão nas bombas na eventualidade de furo)
- Bomba / CO2
- Multiusos (simples sem corta corrente)
- Telemóvel
- CC
- Multibanco + dinheiro
E com isto, garanto que a bolsa que tenho fica bem cheia.
Para levar mais qualquer coisa (comida, etc), teria de colocar ou no bolso do jersey (não pode ter chocolate), ou amarrado em qualquer coisa da bike.
Eu com a Comida, normalmente compro qualquer coisa num café.
100Kms são 4 horas +/-, e aguenta-se sem comer grande coisa. Em BTT a história é diferente...
E depois:
- Grade com bidão (700ml) --> Talvez tenha que instalar mais um, em dias de calor (que parece ser coisa rara este ano........)
- GPS (Serve de ciclocomputador/mapa/Strava)
Em estrada, ando com colete reflector (um bocado parolo, mas noto uma diferença no comportamento nos condutores). O lema: Mais vale visível e parolo / Que bonito e atropelado
EDITADO: A dois, a história é diferente, e podemos dividir as coisas (por exemplo um leva a bomba e uma câmara, o outro um multiusos+remendos).
Solo, temos sempre de garantir que:
1- Outras pessoas sabem para onde vamos
2- Ter um telemóvel que funcione (em +kms o melhor é levar um de reserva)
3- Roupa impermiável/corta vento