pedro silva
New Member
olá amigos
dizem que o ceu é o limite e isso pode nos levar por vezes a sonhar um pouco mais do que devia-mos
depois de alguns meses a ler o que se vai falando aqui no fórum leva-me a pensar que o ciclismo é um desporto de sofrimento e que quem quer andar bem tambem tem que treinar bem e se tratar com a alimentação etc etc.
reparei tambem que o fator " idade" tambem é muito importante pois tem uma maior margem de progreção, ou seja pode atingir niveis que um outro com mais idade possa não conceguir... estará correto esta logica??
sendo isso verdade até onde posso ir com a minha idade (31) e com relativamente pouco tempo de ciclismo???
no meu caso, comprei bike em Setembro de 2011, desde aí tentei andar regularmente 2 a 3x por semana, do final de Novembro até final de Dezembro parei devido a uma queda, e retomei os treinos desde Janeiro até a data e a +- 1 mês que já acompanho um grupo da zona nas voltas de fim de semana.
a minhas melhorias foram muitas desde o 1 dia que andei de bike, foram 11 anos sem fazer desporto mais a sério mas todo este sacrificio que tenho tido já fêz resultados, já perdi no minimo 5 kl estando agora com 64kl para 1.67 e notei muitas melhorias no meu desempenho do dia a dia, ou seja uma vida mais saudavel e um corpo mais livre e energico, sem aquelas dores no fundo das costas que de vez em quando me atromentavam
mas voltando ao tema, no meu caso, até onde posso ir?
ou, que nivel posso atingir se continuar o que tenho feito até aqui?
fasso esta pergunta porque vejo por aí malta a andar de bike que parece que vai de mota será que ainda posso alcançar esses niveis ou estou a iniciar tarde de mais
abraço a todos e um comentário ou uma opinião e bem vinda
dizem que o ceu é o limite e isso pode nos levar por vezes a sonhar um pouco mais do que devia-mos
depois de alguns meses a ler o que se vai falando aqui no fórum leva-me a pensar que o ciclismo é um desporto de sofrimento e que quem quer andar bem tambem tem que treinar bem e se tratar com a alimentação etc etc.
reparei tambem que o fator " idade" tambem é muito importante pois tem uma maior margem de progreção, ou seja pode atingir niveis que um outro com mais idade possa não conceguir... estará correto esta logica??
sendo isso verdade até onde posso ir com a minha idade (31) e com relativamente pouco tempo de ciclismo???
no meu caso, comprei bike em Setembro de 2011, desde aí tentei andar regularmente 2 a 3x por semana, do final de Novembro até final de Dezembro parei devido a uma queda, e retomei os treinos desde Janeiro até a data e a +- 1 mês que já acompanho um grupo da zona nas voltas de fim de semana.
a minhas melhorias foram muitas desde o 1 dia que andei de bike, foram 11 anos sem fazer desporto mais a sério mas todo este sacrificio que tenho tido já fêz resultados, já perdi no minimo 5 kl estando agora com 64kl para 1.67 e notei muitas melhorias no meu desempenho do dia a dia, ou seja uma vida mais saudavel e um corpo mais livre e energico, sem aquelas dores no fundo das costas que de vez em quando me atromentavam
mas voltando ao tema, no meu caso, até onde posso ir?
ou, que nivel posso atingir se continuar o que tenho feito até aqui?
fasso esta pergunta porque vejo por aí malta a andar de bike que parece que vai de mota será que ainda posso alcançar esses niveis ou estou a iniciar tarde de mais
abraço a todos e um comentário ou uma opinião e bem vinda