Bom, só pelos BPM's que vejo em alguns, constato mesmo que fiz este TS completamente fora de forma.....das 10h de percurso, de grosso modo, 6 delas em z3 e 4 em z4.....
Curiosamente, notei, apesar disto, muito menos sofrimento nas subidas que no ano passado, achei que passaram rapido que no ano passado, principalmente a de Santiago e da Bordeira, talvez porque o meu treino para o TS tenha sido a subir a Arrabida nas suas várias vertentes pelo que, subidas relativamente curtas se tenham tornado mais fáceis.
Curiosamente, notei, apesar disto, muito menos sofrimento nas subidas que no ano passado, achei que passaram rapido que no ano passado, principalmente a de Santiago e da Bordeira, talvez porque o meu treino para o TS tenha sido a subir a Arrabida nas suas várias vertentes pelo que, subidas relativamente curtas se tenham tornado mais fáceis.