A ideia é partilharmos os truques e algumas manias que temos antes das nossas voltas, treinos ou provas. Que rotinas fazemos para não nos esquecermos de nada e tudo corra pelo melhor.
Alguém se benze por exemplo? Conheço um colega que arranca sempre com o pé esquerdo (o direito no chão e o esq. no pedal).
Cá vai o meu contributo:
Antes de sair:
Custumo deixar de vespra a roupa em pilha por ordem de vestir, cuecas; meias; calções e jersei.
Oculos e o Cartão de Cidadão junto da chaves de casa e do telemovel, levo também um cartão que fiz no PC com o Nº de telefone de Casa e o Telemóvele o meu grupo sanguinio para alguma emergencia, e tenho num local secreto o Nº. de serie da bike. Bidon, as vêzes já estou montado na Bike quando me lembro dele, pelo que se alguém tem alguma estratégia para não se esqueçer dele sou todo ouvidos. A minha bike está na garagem, onde tenho também o capacete com as luvas dentro e os sapatos. As ferramentas estão na bolsa de selim que vistorio quando lavo ou lubrifico a boneca. Aquecimento rápido e arranco.
No fim:
Uma vista de olhos rapida na bike, deixo sempre os desviadores nos carretos mais pequenos,
bebo um pacote de leite com chocolate em busca de protainas (sou avesso a nutrição desportiva) alongar bem e depois a Cereja no topo do Bola, bela da banhoca.
Pronto acho que é tudo.
Agora é a vossa vêz, força.
Alguém se benze por exemplo? Conheço um colega que arranca sempre com o pé esquerdo (o direito no chão e o esq. no pedal).
Cá vai o meu contributo:
Antes de sair:
Custumo deixar de vespra a roupa em pilha por ordem de vestir, cuecas; meias; calções e jersei.
Oculos e o Cartão de Cidadão junto da chaves de casa e do telemovel, levo também um cartão que fiz no PC com o Nº de telefone de Casa e o Telemóvele o meu grupo sanguinio para alguma emergencia, e tenho num local secreto o Nº. de serie da bike. Bidon, as vêzes já estou montado na Bike quando me lembro dele, pelo que se alguém tem alguma estratégia para não se esqueçer dele sou todo ouvidos. A minha bike está na garagem, onde tenho também o capacete com as luvas dentro e os sapatos. As ferramentas estão na bolsa de selim que vistorio quando lavo ou lubrifico a boneca. Aquecimento rápido e arranco.
No fim:
Uma vista de olhos rapida na bike, deixo sempre os desviadores nos carretos mais pequenos,
bebo um pacote de leite com chocolate em busca de protainas (sou avesso a nutrição desportiva) alongar bem e depois a Cereja no topo do Bola, bela da banhoca.
Pronto acho que é tudo.
Agora é a vossa vêz, força.