Também por lá passei hoje, mais um amigo. Não fiz essas contas
A única coisa que sei é que começei a subir já com 82kms nas pernas e cheguei a casa com 160 lol.
EU Fui lá hoje,Tava muito vento de frente mais mesmo assim deu para "Bombar" um bocado.
Ora vamos lá:
Tempo:25.15min
Pulso Máx: 184 Bpm
Pulso Médio: 169 Bpm
O tempo foi contado desde quando se entra para Montejunto cá em baixo mesmo até ao Topo!
...gostava de ver alguêm subir esta encosta com 53/39----11|23.