elchocollat
Well-Known Member
Na minha opinião depende do rolo.
Se for dos antigos, mudar a posição de dificuldade pode ser chato por vezes, não se pode esquecer. Caso contrário estamos sempre na mesma posição. Além disso existe a pedalada em si: é mais "seca" e não tão natural/redonda. Não sei onde vais treinar, mas o barulho pode ser importante também.
Com um smart, as coisas correm de maneira diferente. É quase um pedalar normal.
O pior disto tudo, é a monotonia seja em que rolo for. Num smart fica disfarçado, mas existe. Depende também depois do que faças. Se for algo estruturado, penso que o tempo passa mais rápido. Se for pedalar num zwift, é preciso ir com disponibilidade mental para estar mais que 1h.
É mesmo preciso teres ventoinha, toalha, bidon alguma alimentação se for algum tempo no rolo.
Para começar, mete vídeos no YouTube ou netflix caso tenhas. Começa por 30min e vais aumentando o tempo se quiseres ao longo das sessões.
Se for dos antigos, mudar a posição de dificuldade pode ser chato por vezes, não se pode esquecer. Caso contrário estamos sempre na mesma posição. Além disso existe a pedalada em si: é mais "seca" e não tão natural/redonda. Não sei onde vais treinar, mas o barulho pode ser importante também.
Com um smart, as coisas correm de maneira diferente. É quase um pedalar normal.
O pior disto tudo, é a monotonia seja em que rolo for. Num smart fica disfarçado, mas existe. Depende também depois do que faças. Se for algo estruturado, penso que o tempo passa mais rápido. Se for pedalar num zwift, é preciso ir com disponibilidade mental para estar mais que 1h.
É mesmo preciso teres ventoinha, toalha, bidon alguma alimentação se for algum tempo no rolo.
Para começar, mete vídeos no YouTube ou netflix caso tenhas. Começa por 30min e vais aumentando o tempo se quiseres ao longo das sessões.