Objetivo: Perder Algum Peso

[zorza]

Chá verde é cafeína.

Não partilho nome nenhum, porque depois há gajos como o trepadores (não me leves a mal!), que tomam as coisas sem saberem/perceberem o que estão a fazer. Aquilo é um estimulante forte, mas não é para perder peso, porque é para estimular outra coisa, se é que me faço entender.

Não me digam que pau de cabinda também faz emagrecer!!! O professor Bambo se sabe que se dá conselhos destes aqui....

Zorza

 

[trepadores da Figueira]

@Carolina.

Existe um suplemento legal que realmente funciona, mas tem de ser tomado com muito cuidado e saber muito bem o que se está a fazer, porque pode ter vários efeitos secundários graves. Tirando isto, esquece! É consumir menos calorias. Não há milagres.

Amiga acho que tenho a minha caixa de mensagens vazia, pode la debitar o nome.

Eu deixei de postar o que comia para não dizerem come rapaz……

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Carolina olha outro, (OMINIS ) só cá vêm para saber alguma coisa….. só artistas , dar uns bitaites nada.

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@Bernalve

Já vi aqui um belo nome o tal ( AZUL)

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@zorza

Cabo de enxada no lombo deve ser bom.

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[gfrmartins]

Não é, mas serve para o mesmo.

Só consigo ver vantagens em tomar então

 

[Carolina]

Tem juízo trepadres, tem juízo!

@gfrmartins, depois como é que é para se meterem numa posição mais aero? LOL

 

[trepadores da Figueira]

@Carolina

é este
Spedra 200 mg

este é novidade para muitos.

 

[trepadores da Figueira]

 

[Carolina]

Não.

10char

 

[trepadores da Figueira]

Acho acho que este é bom .

Reductil + EFEDRINA HCL

 

[gfrmartins]

Tem juízo trepadres, tem juízo!

@gfrmartins, depois como é que é para se meterem numa posição mais aero? LOL

O objectivo não é chegar depressa é chegar longe

 

[Carolina]

O objectivo não é chegar depressa é chegar longe

Post do dia.

Trepadores, em vez de perderes tempo à procura, fazias melhor em meter a bicicleta no trainer e pedalar uma horinha. Isso é que funciona de certeza! Mas depois não compenses com comidinha a mais!!

 

[trepadores da Figueira]

@Carolina

Amiga outra vez a me dar maus conselhos, >>> bicicleta no trainer, e comer menos, ainda menos.

Obrigado pelos conselhos, mas podalar parado não obrigado.

não não ando a procura tenho aquelas coisas todas em casa.

 

[Jorze30]

Oh trepador, no tomes "cenas" para perder peso, nunca é bom. Tenta procurar alimentos que sejam naturalmente termogenicos. Bebe vários chás , come gengibre , come malaguetas a cru.

Vá tu és melhor que isso ! Nós sabemos !

Isto é como as bikes, tu podes perfeitamente pedalar sozinho, para que precisas de um motor escondido ? Tens uma vida boa e saudável, é só continuar assim

Kel abraço

 

[trepadores da Figueira]

. Bebe vários chás , come gengibre , come malaguetas a cru.

Vá tu és melhor que isso ! Nós sabemos !

Isto é como as bikes, tu podes perfeitamente pedalar sozinho, para que precisas de um motor escondido ? Tens uma vida boa e saudável, é só continuar assim

Kel abraço

Obrigado @Jorze30


desta tua boa mensagem retiro alguns conselhos bons, ( mas desculpa lá, com um motor escondido na bike ia a muitos GF ) Depois era só verem o gordinho a passar por eles subidas acima.

 

[Carolina]

Então pedala na rua, mas pedala!

 

[trepadores da Figueira]

Dia hoje :

Levantar WC / Tiara o meu Peso ( não digo tenho vergonha )

Iogurte magro, com 3 amêndoas apanhadas por mim, as várias Bombas diárias, ( X + X + X + X ) um café, saída para a estrada 02:25 de volta, no bidon água só, café a meio da volta.

Chegada a casa uma Agua das Pedras, e umas uvas,

Almoço: Sopa, Espetadas de Peru, Salada, meio pão de Sementes, Fruta, 1 pêssego + uvas, um copo de agua.

@Carolina, tenho que comer menos.

 

[emsfc]

Desculpem-me a franqueza mas este tópico (que até estava muito bem encaminhado) parece-me estar a descambar.
Já foram dadas várias sugestões para reduzir o peso através da alimentação e do treino, mas o que me parece é que o que se estás aqui à procura é de uma "solução milagrosa" à base do "vale tudo" (e para bom entendedor meia palavra basta).
Não me parece que o caminho para onde a conversa está a resvalar seja o mais adequado, ainda mais para num fórum que é lido por muita gente, experientes e iniciados na modalidade.
Daqui a nada temos malta a abrir tópicos a perguntar qual é o talho onde o contador vai às compras!

Abraço

 

[Carolina]

Trepadores, se não queres comer menos então aumenta a intensidade dos treinos. Nem que seja mandares um sprint a cada 10 minutos!

 

[antunesfilipee]

@trepadores da Figueira Não dizes o teu peso porque tens vergonha, chamas-te de gordinho... mas o que partilhas não bate certo com isso!
Algo aqui não está certp... De alguma maneira andas a enganar a malta! Ou és um pau de virar tripas e vens para aqui dizer que estás gordo ou estás gordo e não dizes tudo sobre o que comes! Das duas uma...

Em relação a essas coisas que andas a tomar, é só absurdo e inconsciente. Como o @emsfc diz, isto nem deveria ser falado aqui.

 

[albertosemcontador]

Olha uma coisa o Carlos, já experimentas-te malaguetini? Um para ti, outro para os pneus da bicicleta? Há um Kit!

Faz perder peso!! E não é pouco! Sei de quem tomasse e perde-se 5 kilos em 2 meses, sem esforço extra! É só o esforço de tomar o malaguetini, que é um esforço extra!

Grande abraço...

 

[Ganfas]

@Trepadores. Se queres realmente perder peso porque é que não vais a um nutricionista como deve ser?