cada caso é um caso, mas como já disseram basta pesquisar:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Intolerância_à_lactose
muita gente sofre e nem sabe.
http://pt.wikipedia.org/wiki/Intolerância_à_lactose
muita gente sofre e nem sabe.
isto é tudo uma treta, eu bebo o leitinho mas tb tenho ali o fast recovery, agora por acaso os senhores sabem que o leite e seus derivados é altamente prejudicial ao organismo?
digam me outro ser vivo que em idade adulta beba leite? o consumo do leite esta relacionado com o aumento da diabetes cancros da mama nas senhoras cancros do pâncreas hipertensão mesmo com as doenças degenerativas do cérebro supostamente por causa do elevado grau de proteína. alem disto tudo esta tb tudo aquilo que é adicionado ao leite para que este saiba bem e não se estrague.
se acredito nisto, alguma coisa poderá ser verdade mas isto so prova que os estudos são sempre feitos num sentido, se os senhores dos pós de recuperador encomendarem um estudo certamente este vai tender em favor dos pós. termino só a dizer que não há verdades absolutas e aquilo que hoje é muito bom para a saúde amanha mata-nos.
Desde que o tal Video do Nutricionistas Vítor Hugo Teixeira caio na Net YouTube que este tema anda na berlinda, mas acho que ouve por ai um artigo escrito que diz que não é bem assim.
Eu comprei o livro do Nutricionistas Vítor Hugo Teixeira >> 50 Super Alimentos Portugueses << é um autentico barrete.
Mas atenção o video dele Vítor Hugo Teixeira é muito muito muito bom. excelente orador sim sr.
Leite pois não!!!!!!!!!!!!!!
Aqui deixo um site também com muito interesse de >>>>> Sérgio Veloso <<<<<< NUTRISCIENCE dei-em uma olhada .
aqui vai :
http://www.nutriscience.pt/quem_somos.html
Eu é o que bebo depois das voltas! Um valente copanázio de leite magro bem fresco com umas colheradas de cola-cao complet que é uma espécie de ovomaltine dos pobres (mesmos ingredientes e mesmo princípio +maltodextrina - sacarose mas não sei se as mesmas concentrações, e muito mais barato).
caro amigo fjota
eu bebo leite e se calhar bebo até demais, o que eu falo é que a muito que se fala dos malefícios do leite
http://portugalmundial.com/2013/01/evite-o-leite-pela-sua-saude/
http://www.clinicameihua.pt/Emagrecer/VerdadeseMentirassobreoLeite.aspx
http://defenderportugal.blogs.sapo.pt/145981.html
estas são só as 3 primeiras entradas do google, o que é que valem? não sei para mim valem tanto como a opinião desse medico de que falas
cada caso é um caso, mas como já disseram basta pesquisar:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Intolerância_à_lactose
muita gente sofre e nem sabe.
Eu uso a wikipedia, mas sabemos bem como aquilo funciona...ou não?
''Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre''
acho que não é sitio por onde se deva começar...e muito menos acabar...
Quanto À intolerância à lactose...acho que quem é sabe disso, por isso não entendi ''muita gente sofre e nem sabe''.
Eu por acaso só não gosto da maneira ''facilitista'' com que se diz mal...seja do que for, e ninguem me vai ''ver'' a dizer mal de recuperadores...barras...geis... é que quero lá mesmo saber quem toma e o quê... cada um toma o que quer e aconselha-se onde deve...acho eu...pelo menos devia.
Assim sendo não vou comentar mais o tópico, senão até parece que estou a favor do leite
Ovomaltine dos pobres? por acaso nem sei bem os preços disso...
O mais usado para o desporto era o Milo (lata verde) vi ontem a quase 5€ a lata.
Era deste que vi atletas a tomar, e atletas mesmo. Não era ciclismo.
se lesses vias que os sintomas são muito variados, e podem ser mais ou menos graves. Nos casos menos graves bebes leites sentes desconforto mas não sabes que foi o leite e nem ligas. No entanto o problema está lá da intolerância á lactose.
Nenhum adulto está preparado para beber leite, uns dão-se melhor outros menos mal, outros nem vê-lo. O problema pode aparecer a qualquer altura, agravar-se a qualquer altura. Mas se a digestão for dificil faz mais mal que bem dêm as voltas que queiram dar. Leite é para beber com moderação e nestes casos em que é preciso fazer recuperação beber leite é má ideia, se tiver que ser que seja sem lactose. Depois sentem algum desconforto e culpam outra coisa qualquer, é o costume.
eu só me apercebi que tinha uma ligeira intolerância à lactose quando parei de beber leite.
antigamente tinha alguns gases durante o dia lol , especialmente de manhã. quando experimentei parar de beber leite durante 2 semanas, o gases desapareceram.
algumas pessoas ficam inchadas. até é uma queixa comum na maioria das mulheres, que há dias em que se sentem muito inchadas... a maioria das vezes é precisamente porque bebem leite.