mais 1 teste . . .
desta vez, o "contra-relógio" lolol
pois bem, tava na altura de treinar, e como não queria fazer apenas ferro, nem aquecer somente a parte articular, fui dar 1 pequena voltinha de sensivelmente 20kms . . . para aquecer
! !
o que tenho a dizer ? ! ? ! ? ! somente bem . . .
completei a volta em cerca de 43min a uma velocidade média a rondar os 32kmh . . .
como foi a volta ? bem, foi praticamente plana, apanhei 1 subidita ou outra, o chamado "falso plano".
de salientar que as condições eram complicadas, estamos a falar de umas 17h30min em que o meu "computador de bordo" acusava temperaturas de 38ºC, tendo quase chegado aos 39ºC o pico . . .
pode-se dizer que foi sempre a suar, no entanto, ainda que a sentir 1 calor do caraças, e a sede de vez em quando apertava, a cada pedalada que dava não pensava em parar, e cada pedalada se sentia o desenvolvimento da "bixa" . . . sempre nervosa e agressiva, mas ao mesmo tempo confortável e motivante . . .
fiz mesmo 1 segmeto de recta, talvez uns 4kms, é que a velocidade nunca baixou dos 38kmh, aproveitei já que era 1 estrada pouco movimentada, piso excelente e extensa, para apoiar os braços no guiador, como se fosse mesmo na posição de contra-relogista, ao que houve partes que a rolar (e atenção que era a direito, 0% de inclinação), ela chegou-me aos 45kmh.
terminado isto, e chegando a casa já com o treino de "spinning", e devo dizer que 1 pouco cansado devido a carga que vinha a exercer, deu-se lugar então ao treino de musculação, que se fez bem . . . a bike não deixa mazelas longas
é boa a subir
é boa a descer (embala nas horas)
é boa a rolar normalmente
é boa no "contra-relógio"
cada vez mais estou contente com a aquisição, e cada euro é justificado, o grande ponto negativo vai apenas para o guiador, para além de parecer pesado, a taxa de absorção de vibrações ronda os 0, ao que os pulsos e palmas das mãos sofrem nisto.
para breve estará agendada a troca de guiador, fotos a acompanhar assim que for substituido !
P.S : aceitam-se sugestões para cor de fitas e bixas