bicicleta para recuperação

[Loukitos]

Existe também uma opção que me propuseram aqui numa loja de uma Orbea em segunda mão com tamanho 51 a cerca de 400 euros. A questão não é a marca , muito menos os 400 euros. Mas sim, se o tamanho seria adequado. Tudo aqui gira em torno do tamanho.

 

[Carolina]

51 cheira-me que é grande. Sabes o modelo?

 

[Loukitos]

Fui dar uma vista de olhos penso que seja orbea Avant H70 mas um modelo diria que de 2015

 

[Carolina]

Era o que pensava. Isso é gigante. Se fosse o 47, talvez.

 

[Loukitos]

Era uma questão de procurar. Porque se arranjasse usada sempre dava para investir já nuns pedais e numas sapatilhas para melhorar a postura e facilitar todo o movimento.

 

[Ruanito]

Loukitos, vai com calma, sem stress. Mais vale fazer as coisas devagar e bem na tua situação.

Também fiz um rotura parcial com destruição dos vasos num tornozelo (a jogar futsal) e, como um gajo já não caminha para novo, é tudo muito devagar. Felizmente consegiui recuperar rápido (4 Meses) mas foi duro pois tive muita fisioterapia.

Como o Alberto diz, isto não te vai curar, mal feito até pode estragar mais ainda, por isso cuidado. Era bom teres um BOM médico que te acompanhasse.

1 abraço

 

[Loukitos]

@Ruanito Vou aproveitar para esclarecer algumas coisas que já me apercebi que ficaram com uma ideia errada em alguns aspetos. Já tive alta à mais de 1 ano. E a lesão já ficou recuperada. Quando falei em estar a 95% não me referia à lesão mas sim à capacidade muscular que perdi e não recuperei porque decidi ficar parado depois de estar tratado, preguiça e um pouco de medo à mistura.

Portanto o objetivo aqui sempre foi recuperar a capacidade de muscular que tinha. E reforçar estas perninhas. Para evitar futuras lesões.

Quanto a ir com calma isso está a ser feito. Ando umas duas vezes por semana nesta bicicleta de tamanho 54 e sem exageros

 

[Carolina]

Não te metas em OLX e afins. Uma coisa é bike usada comprada em loja onde ainda te dão garantia, outra coisa é ires comprar a um tipo qualquer.

A decathlon tem modelos a começar nos 400€.

 

[Loukitos]

Não te metas em OLX e afins. Uma coisa é bike usada comprada em loja onde ainda te dão garantia, outra coisa é ires comprar a um tipo qualquer.

A decathlon tem modelos a começar nos 400€.

Vi aqui numa loja no Marco de Canaveses. Davam assistência e garantia de 2 anos.

 

[Ruanito]

@Ruanito Vou aproveitar para esclarecer algumas coisas que já me apercebi que ficaram com uma ideia errada em alguns aspetos. Já tive alta à mais de 1 ano. E a lesão já ficou recuperada. Quando falei em estar a 95% não me referia à lesão mas sim à capacidade muscular que perdi e não recuperei porque decidi ficar parado depois de estar tratado, preguiça e um pouco de medo à mistura.

Portanto o objetivo aqui sempre foi recuperar a capacidade de muscular que tinha. E reforçar estas perninhas. Para evitar futuras lesões.

Quanto a ir com calma isso está a ser feito. Ando umas duas vezes por semana nesta bicicleta de tamanho 54 e sem exageros

então é tratar dessa bike para fortalecer isso

1 abraço

 

[Loukitos]

É isso que se anda agora a ver. Tamanhos adequados e depois já parto para ela. Amanhã vou tratar de ir à decathlon e comprar o resto do equipamento que falta. Ficando apenas a faltar a bicicleta

 

[Ruanito]

eu fui à decathlon e estou a testar q 520, fiz hoje quase 30 km com ela e portou-se lindamente (eu não tenho referencias por isso para mim parece um Ferrari )

depois o objectivo é testar a 540 e ver se noto alguma diferença porque a única diferença é o equipamento que trazem, um sora e outra 105

 

[Loukitos]

eu fui à decathlon e estou a testar q 520, fiz hoje quase 30 km com ela e portou-se lindamente (eu não tenho referencias por isso para mim parece um Ferrari )

depois o objectivo é testar a 540 e ver se noto alguma diferença porque a única diferença é o equipamento que trazem, um sora e outra 105

Eu estou a acompanhar o teu post

 

[Ruanito]

 

[Loukitos]

https://s2.postimg.org/ds0dts289/20170827_120531.jpg

https://s2.postimg.org/8acdjpweh/20170827_120538.jpg

https://s2.postimg.org/op6awaedl/20170827_120700.jpg


@Martins Bem tinha ideia que estava algo errado com os links anteriores

@albertosemcontador não sei se chegaste a ver as fotos.

 

[albertosemcontador]

@albertosemcontador não sei se chegaste a ver as fotos.

Claro que vi primaco!

Olha viste Como fez o Ruanito, e on que eu Quero que facas, umas fotos Como ele postou! Com a mesma bicicleta, triban geometria endurance, decathlon, so que para ti com o tamanho XS!

Grande abraco...

 

[albertosemcontador]

Muito obrigado!

Grande abraco...

 

[Loukitos]

Vou tentar passar lá amanhã.
Só agora me apercebi que sou mesmo pequeno xD

 

[albertosemcontador]

Vou tentar passar lá amanhã.
Só agora me apercebi que sou mesmo pequeno xD

Calma! Vamos ver o XS! Se eles tiverem o S, tambem Podes experimentar tirar fotos! Para ver!

Mas o palpite, quer da Carolina, quer o meu, Na tua situacao e o XS!

E melhor para ti! Tendo em conta as Tuas condicoes!

Grande abraco...

 

[Loukitos]

Ora bem, fui hoje à decathlon comprar um equipamento que faltava :
-capacete Btwin aero 900
-uns óculos proteção UV (não eram de todo essenciais mas eram baratos)
-uma garrafa nova
-uns calções daqueles com alças porque os que tinha não tinham esponja e eram umas dores.
- uma t-shirt daquelas de fecho
- umas luvas

@albertosemcontador Quanto à bicicleta, não tinha o XS mas experimentei o S e achei confortável. Contudo não consegui tirar fotos. Estava sozinho.