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Uma foto da tua volta

Carvalhon

Carvalhon

Well-Known Member
{the_crow} said:
Tenho tudo selins com abertura ... nunca usei selins fechados...

Nos ultimo mes ja vinha a fazer voltas na casa das 2h... não me sentia mal nos "entrefolhos" pq intercalava mto mais tempo o pedalar sentado e em pé .. o problema é que isso me provoca mto mais desgaste dp a nível de ombros, pulsos e pescoço...
Hj praticamente nao dormi pq aquela volta do zwift que fiz ontem fi-la 75% do tempo em pé e a noite tinha o pescoço todo fdd...
Pq a pala desta brincadeira toda... ja estou mto mais pesado do que estava o que tambem nao ajuda... eu tento fechar a boca o mais possível mas infelizmente sempre tive tendência a ganhar peso facilmente... e com a catrefada de medicaçao que tb tomo...secalhar tb nao ajuda...

Enfim...tenho la uma eliptica com mais de 20 anos.... la vou ter de rebentar com aquilo para ir queimando umas calorias.. :D
Dp logo se ve...
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As melhoras. Espero que corra tudo pelo melhor.
 
B

Bruso

Well-Known Member
20231202-091440.jpg

Também tiro uma fotos nos tempos livres:p
 
T

{the_crow}

Well-Known Member
E assim chegou ao fim 2023..... nem na "#$"#$ da despedida tenho sorte...anos a fio a pedalar em que se conta pelos dedos da mao qtas vezes furei... hoje.. que nem me estava a sentir la mto bem nao quiz deixar de aproveitar o solzinho que fazia de manha e fui dar uma voltinha ... ora toma la um "recuerdo"!
Enfim.. metade 2022 foi uma merda.... 2023 uma merda constante foi..
2024 a ver vamos...

Votos de um feliz 2024 para todos!

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Carvalhon

Carvalhon

Well-Known Member
{the_crow} said:
E assim chegou ao fim 2023..... nem na "#$"#$ da despedida tenho sorte...anos a fio a pedalar em que se conta pelos dedos da mao qtas vezes furei... hoje.. que nem me estava a sentir la mto bem nao quiz deixar de aproveitar o solzinho que fazia de manha e fui dar uma voltinha ... ora toma la um "recuerdo"!
Enfim.. metade 2022 foi uma merda.... 2023 uma merda constante foi..
2024 a ver vamos...

Votos de um feliz 2024 para todos!
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Como te compreendo... Um ano de 2021 com uma cirurgia à coluna mal feita, 2022 e 2023 a tentar recuperar e sentir-me melhor, e afinal estou a acabar o ano com os mesmos sintomas que tinha antes da cirurgia. Mais um ano frustrante e sem grande expectativa de melhorias para 2024.

As melhoras para ti é o que desejo e um Feliz 2024 para todos, especialmente com muita saúde, que é mesmo o mais importante... E só quando nós falta é que percebemos o quanto as outras coisas são irrelevantes.
 
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