Turbo Trainer

[Rveladas]

@albertosemcontador amanha vou instalar a cassete, teve que ser encomendada, corri aqui 5 lojas e nenhuma tinha disponíveis... amanhã já vou montá-la no Flux e na bike.

O 520 foi-me oferecido, por isso não havia nada que pudesse fazer, não foi opção minha.

Em relação a programas de treino não tenho nenhum ainda, mas gostava de algumas opiniões, tenho lido alguns comentários do golden cheetah, do traing peeks, do trainer rod.
Vou fazer o free trial do zwift, também para me adaptar à nova cassete.

Depois preciso aí de umas dicas em relação a treinos, pa ver começo a andar à homem lol

 

[albertosemcontador]

sim! sendo assim, sendo oferecido tudo bem!

Tu onde e que vais montar isso? que computador e que tens? e televisão ou écran?

@gfrmartins olha aqui este amigo para o Zwift!!!

no Zwift tens workouts! e depois tens o trainer road, mas so mesmo workout sem a componente social! o training peaks e melhor para te sentares a beber um cafezinho e a analisar!

agora o GC, ja nao! ja e ultrapassado!

depois abres um topico para nos falares e nos falarmos dos teus treinos!!! e para eu ir la fuder-te a cabeça!

grande abraco...

 

[gfrmartins]

@albertosemcontador amanha vou instalar a cassete, teve que ser encomendada, corri aqui 5 lojas e nenhuma tinha disponíveis... amanhã já vou montá-la no Flux e na bike.

O 520 foi-me oferecido, por isso não havia nada que pudesse fazer, não foi opção minha.

Em relação a programas de treino não tenho nenhum ainda, mas gostava de algumas opiniões, tenho lido alguns comentários do golden cheetah, do traing peeks, do trainer rod.
Vou fazer o free trial do zwift, também para me adaptar à nova cassete.

Depois preciso aí de umas dicas em relação a treinos, pa ver começo a andar à homem lol

Vai começando a dar uma olhadela por aqui também: https://whatsonzwift.com/workouts/#plans

Exemplos:
Programa para 6 Semanas: https://whatsonzwift.com/workouts/6wk-beginner-ftp-builder
Programa para 12 Semanas: https://whatsonzwift.com/workouts/12wk-winter-plan-advanced
Programa para uns mesinhos: https://whatsonzwift.com/workouts/zwift-academy

Já está la tudo é uma questão de definires objectivos e seguires um plano

 

[Rveladas]

Tenho um Toshiba com processador i5, e. Ou ligar a uma Samsung antiga que tenho aqui de 32 polegadas.

 

[gfrmartins]

Tenho um Toshiba com processador i5, e. Ou ligar a uma Samsung antiga que tenho aqui de 32 polegadas.

Mais que o processador verifica também a grafica
https://support.zwift.com/hc/en-us/...-the-minimum-computer-requirements-for-Zwift-

https://zwift.com/get-started

 

[albertosemcontador]

Tenho um Toshiba com processador i5, e. Ou ligar a uma Samsung antiga que tenho aqui de 32 polegadas.

se o computador e a televisao der! magnifico!

@gfrmartins o que que e preciso para ligar aqui o sistema desta maquina para a televisao?

grande abraco...

 

[gfrmartins]

se o computador e a televisao der! magnifico!

@gfrmartins o que que e preciso para ligar aqui o sistema desta maquina para a televisao?

grande abraco...

Não conhecendo a máquina diria que basta um cabo HDMI

 

[zorza]

Não conhecendo a máquina diria que basta um cabo HDMI

e não esquecer uma pen ant+ para ligar o flux ao pc..

Zorza

 

[gfrmartins]

e não esquecer uma pen ant+ para ligar o flux ao pc..

Zorza

Eu só estava a falar de ligar PC à Tv,.

Agora já nem é preciso pen ant+. Está tudo descrito no tópico do zwift, podes usar o tlm

 

[Rveladas]

A ideia é usar o tlm para receber os dados do flux e enviar para o pc

 

[Rveladas]

Sim basta um hdmi

 

[albertosemcontador]

A ideia é usar o tlm para receber os dados do flux e enviar para o pc

Como Assim? Estas a falar da app da TACX?

Grande abraco...

 

[albertosemcontador]

A proposito, @gfrmartins e @zorza estou-me a Ver fudido com o meu novo Mac no Zwift! NAO Estou a gostar!!!

Em sprints e aceleracoes esta a dar um lag em watts do caraiiii no Zwift! E NAO Tem nada a Ver com o Neo, Quando olho para o Ciclocomputador os watts estao la, a 3 seg! Assim Como no Zwift tambem esta a 3 segundos! Mas no Zwift estao com um lag enorme! A rolar o power quase Nem mexe, esta Ali nos 300 watts eu meto 320 as vezes 350 e ele Nem Sai dos 300, a sprintar Tem vezes, que Ja vou nos 900 e tal e ele ainda esta nos 400!, Estou a falar no Ecran do Zwift! Pelo computador! Mas Por exemplo pelo telefone NAO acontece! Entao esta merda e Assim? Um computador destes e ate o telemovel e melhor para o Zwift?

Meti la a 1080p!! Evidentemente a piada e essa! O jogo rola Bem! NAO esta com lag, Mas o power sim e NAO e pouco!

Ja baixei tambem as definicoes do Zwift para as Mais baixas e continua igual!!

Grande abraco...

 

[gfrmartins]

Como Assim? Estas a falar da app da TACX?

Grande abraco...

Não, desde uma das ultimas actualizações (ou a ultima não sei) é possível usares um tlm e usando a aplicação do Zwift ele recebe o sinal que vem do flux (ou outro TT com bluetooth) e envia os dados para o Zwift no PC, basicamente é usado como ponte.

Se tiveres um MAC podes ligar directamente o flux ao Mac por bluetooth

https://support.zwift.com/hc/en-us/...ooth-LE-BLE-Support-in-Zwift?mobile_site=true

 

[gfrmartins]

A proposito, @gfrmartins e @zorza estou-me a Ver fudido com o meu novo Mac no Zwift! NAO Estou a gostar!!!

Em sprints e aceleracoes esta a dar um lag em watts do caraiiii no Zwift! E NAO Tem nada a Ver com o Neo, Quando olho para o Ciclocomputador os watts estao la, a 3 seg! Assim Como no Zwift tambem esta a 3 segundos! Mas no Zwift estao com um lag enorme! A rolar o power quase Nem mexe, esta Ali nos 300 watts eu meto 320 as vezes 350 e ele Nem Sai dos 300, a sprintar Tem vezes, que Ja vou nos 900 e tal e ele ainda esta nos 400!, Estou a falar no Ecran do Zwift! Pelo computador! Mas Por exemplo pelo telefone NAO acontece! Entao esta merda e Assim? Um computador destes e ate o telemovel e melhor para o Zwift?

Meti la a 1080p!! Evidentemente a piada e essa! O jogo rola Bem! NAO esta com lag, Mas o power sim e NAO e pouco!

Ja baixei tambem as defenicoes do Zwift Mais baixas e continua igual!!

Grande abraco...

A que distancia tens o Mac do Neo? Isso cheira-me a problemas de ligação entre Pen e o Neo

Se conseguires só para teste coloca o Mac bem perto do neo e experimenta iniciar o Zwift de novo e testares com ele perto.

Podes também tentar ligar o Mac ao Neo através de bluetooth só para experimentar

 

[albertosemcontador]

Não, desde uma das ultimas actualizações (ou a ultima não sei) é possível usares um tlm e usando a aplicação do Zwift ele recebe o sinal que vem do flux (ou outro TT com bluetooth) e envia os dados para o Zwift no PC, basicamente é usado como ponte.

Se tiveres um MAC podes ligar directamente o flux ao Mac por bluetooth

https://support.zwift.com/hc/en-us/...ooth-LE-BLE-Support-in-Zwift?mobile_site=true

Nunca fiz Isso! Foi Sempre atraves de Apple TV!!! Mirror!

Tera a Ver com o meu ultimo post?

Grande abraco...

 

[albertosemcontador]

A que distancia tens o Mac do Neo? Isso cheira-me a problemas de ligação entre Pen e o Neo

Se conseguires só para teste coloca o Mac bem perto do neo e experimenta iniciar o Zwift de novo e testares com ele perto.

Podes também tentar ligar o Mac ao Neo através de bluetooth só para experimentar

Uiiii 2 metros!!! Nem a 3 metros esta!!!! Sera Isso? Qual pen? NAO tenho pen!!!

Grande abraco,..

 

[gfrmartins]

Ha ok, estás a ligar o Neo ao Mac através de bluetooth então?

Depois estás a fazer mirror do Mac para a TV através da apple tv?

 

[Rveladas]

Não, desde uma das ultimas actualizações (ou a ultima não sei) é possível usares um tlm e usando a aplicação do Zwift ele recebe o sinal que vem do flux (ou outro TT com bluetooth) e envia os dados para o Zwift no PC, basicamente é usado como ponte.

Se tiveres um MAC podes ligar directamente o flux ao Mac por bluetooth

https://support.zwift.com/hc/en-us/...ooth-LE-BLE-Support-in-Zwift?mobile_site=true

É isto mesmo

 

[zorza]

Eu só estava a falar de ligar PC à Tv,.

Agora já nem é preciso pen ant+. Está tudo descrito no tópico do zwift, podes usar o tlm

Sim, mas o modo ERG não funciona assim (quer estejas a ligar o rolo ou os power meters).. Pelo telemóvel não dá ERG. Para esse tipo de exercícios, precisas mesmo da PEN ANT+ no pc.

Zorza