elchocollat
Well-Known Member
Boas pessoal!
Estou a pensar seriamente em comprar este tipo de pesos:
http://www.sportzone.pt/ProductDetail.aspx?pid=04100374&oid=7|29|122|&c=1045 embora nao sejamos informado do peo deduzo que sejam de 2kg cada um pois na decathlon o preço é o mesmo.
Esta ideia surgiu-me pois se eu estiver a rolar com pesos no tronozelo tornar-se-á mais dificil rolar, mas habituar-me-ei a rolar com mais cadencia. Estão aperceber o mecanismo?
Agora surge a questão: Ajudará mesmo ou ser´apenas uma teoria um pouco esquisita?
Obrigado pessoal
Estou a pensar seriamente em comprar este tipo de pesos:
http://www.sportzone.pt/ProductDetail.aspx?pid=04100374&oid=7|29|122|&c=1045 embora nao sejamos informado do peo deduzo que sejam de 2kg cada um pois na decathlon o preço é o mesmo.
Esta ideia surgiu-me pois se eu estiver a rolar com pesos no tronozelo tornar-se-á mais dificil rolar, mas habituar-me-ei a rolar com mais cadencia. Estão aperceber o mecanismo?
Agora surge a questão: Ajudará mesmo ou ser´apenas uma teoria um pouco esquisita?
Obrigado pessoal