Boas,
Foi hoje mesmo com os Colegas aqui do Fórum, tal como o Mepim, 176kms
http://connect.garmin.com/activity/269270306
Bruno
tu funcionas mesmo melhor com os Kms. A tua média foi sempre a melhorar
Boas,
Foi hoje mesmo com os Colegas aqui do Fórum, tal como o Mepim, 176kms
http://connect.garmin.com/activity/269270306
Bruno
Li, gostei e partilhei.
Parabéns por mais um marco importante nessa jornada de descoberta bem mais mental do que física que é o randonneuring.
Eu fico chocada a ler estes relatos!
(nem me atrevo a dizer qtos faço em média) lol
Atreve-te!
Ninguem começa por fazer 100/200/300...eu à 4 meses com 50km, chegava a casa e era comer e cama com ele...agora faço voltas até 150km e se for num ritmo confortavel, chego ao fim e estou pronto para outra.