Parque Natural Sintra - Cascais

[Figueiredo]

1) não sao os 110km que me assustam ate porque o acumulado e baixo, mas vocês vão querer carregar no pedal e eu não tenho treinado vou andar a rapar atras da vossa roda, e a mim pessoalmente não me da grande gozo para sofrer sofro no ginásio, na estrada gosto de me sentir bem para desfrutar!

2) ida e volta a Alpiarca de minha casa sao 235km, já vou chegar tarde...

3) O negocio dos carros de um momento para o outro parece que deu um empurrãozito e em tempos de crise não se podem desperdicar as oportunidades, em principio vou entregar um carro amanha e nos próximos dias a minha vida vai ser em busca de mais 1 ou 2 para comprar.

4) Amadora calha bem porque se ainda não tiver transporte da para ir e voltar a pedalar!

Único ponto positivo era mesmo so a vossa companhia, e isso havemos de ter ainda muitas oportunidades de pedalar juntos!

Abraços e bom Audace!

 

[DELTA]

Boas,
O Figueirdo, já quando foi do Audace de Idanha estava receoso e depois fez aquele brilharete de ganhar avanço numa subida e filmar-nos a todos a pedalar a passo de caracol.
Agora, perante os feitos do trio maravilha, também o sinto receoso.
O hmbe gosta de abrir, o Helder também, enquanto tem "gás" e agora vai aparecer super treinado. Temos o guardião Eduardo, que não deixa ninguém para trás.

Acho que faz mal em não ir ao audace e vai ficar ruídinho por dentro de não ter ido.

Deixe-se disso, convide o Joca a fazer-nos companhia porque o audace é rolante e o Joca rola muito bem. Não vai ter outra oportunidade tão boa para treinar para os audaces da Ericeira, Ota e Arrábida.

PS: O Alfredo está de férias e a Cª quer dormir mais 2 horitas!

Abraço

 

[MárioCM27]

Para já está difícil ir ao Audace, se não mesmo impossível, pois tenho de ir trabalhar sábado das 20h30m às 04h.

Se calhar vou fazer companhia ao Figueiredo para não dar o dia como perdido.

Abraços

 

[DELTA]

Audace de Alpiarça

Boas,

Vamos então dar notícias aos leitores do PNSC, sobe o audace realizado hoje em Alpiarça.
A partida foi dada às 8H00 como é hábito. Rapidamente se formou um grupo com cerca de 40 cicloturistas, que em ritmo muito vivo foi deixando unidades para trás. No meu caso, à passagem por Almeirim, resolvi deixa-los ir. No grupo da frente continuaram o Helder Pereira e o hmbe.
Foi um erro ter descolado, mas honestamente tenho que reconhecer que mais cedo ou mais tarde era inevitável.
Esperavam-me 100 kms dos quais 90% foram feitos na companhia de um amigo do Algarve, mais concretamente de Lagos e de seu nome Luis Martins. Foi penoso porque só os 2 não foi fácil lutar contra o vento e as dificuldades naturais do percurso. Um obrigado ao amigo algarvio pela companhia.
Ao chegar à meta, onde o amigo Helder já me aguardava para regressarmos a Lisboa, recebo a notícia que o hmbe ainda não tinha chegado. Nem queria acreditar, mas parece que o hmbe e mais alguns companheiros de fuga, iam tão rápido que nem viram a seta a indicar o caminho. Resultado: A distração deve-lhes ter custado algumas dezenas de kms.
Hugo, conte lá ao pessoal quantos kms fizeram.

 

[Shimano Dura-Ace]

Isso é que foi pedalar à toa, a velocidade era tanta que nem viram as indicações do percurso

Ou então acharam que 100km era pouco e lá resolveram fazer mais um bocadinho, boa Hugo assim é que é

 

[Eduardo]

Eu quando saí do trabalho foi dar um volta pequena com o meu filho,fizemos 30km para matar o vicio ao pai.
@Hugo engaste-te só para fazer kms?

 

[Shimano Dura-Ace]

Calma Eduardo, que o Hugo ainda anda à procura da meta

 

[Figueiredo]

Invistam num GPS e caro mas acho que vale mesmo a pena para quem participa nos Audaces...

Depois do relato de hoje ainda fiquei com mais duvidas relativamente a ida a Ericeira pelos vistos grupo partiu-se todo e foi cada um por si, para andar sozinho saio de casa a pedalar e vou dar uma volta aqui na zona...

 

[Shimano Dura-Ace]

Assim é que se fala, tou contigo a 100%

 

[DELTA]

@Figueiredo
Claro que é muito mais interessante e motivante ciclar em grupo que cada um por si. Também compreendo que as motivações e capacidades do hmbe e do Helder são diferentes das nossas. Assim, nada de desmoralizar. Vamos reuniar as tropas e criar uma segunda leva para atacar o audace da Ericeira!

 

[Stevenson]

Nunca participei em nenhum Audace e, por isso, não tenho noção nenhuma dos ritmos a que o pessoal anda.

Presumo que haja velocidades para quase todos os gostos, mas os grupos maiores andam a que velocidade média?

Não sei como estava o vento noutras zonas, mas na peninsula de Setúbal estava muito forte.

 

[Figueiredo]

as motivações e capacidades do hmbe e do Helder são diferentes das nossas.

@ Delta

Claro e compreendo isso perfeitamente, ainda faltam 15 dias se até lá sentir que consigo pelo menos acompanhar a vossa roda sem grande dificuldade como aconteceu na Idanha (á exepção do hmbe que essa acho que por muito que treine vai ser sempre dificil de seguir...) apareço

Caso contrário vou ponderar muito bem, não são os 142Km nem o acumulado (ainda há pouco tempo dei uma volta de 50Km com mais acumulado...), que me preocupam, gosto de fazer km e não me importo de apanhar uma subida ou outra mais dura, mas sim o facto de passar 6h ou mais em cima da bicicleta sózinho, para isso saio de casa as 7h a pedalar faço os mesmos km e por volta das 13h já estou de volta...

Bons treinos!

 

[tranquilo]

Bem pessoal devo poder ir ao Audace de dia 9 de Outubro na Ota. Posso ir com vocês? Como me inscrevo convosco?

Abraço

 

[hmbe]

Pois é pessoal foi o próprio Frazão da federação que nos enganou no percurso...

A dada altura ele volta para trás e faz 140 kms com mais 2 ou 3 e eu com mais 2 camaradas ainda fomos para a frente por outro caminho e fiz nada mais que 176kms...

Conclusão, cheguei tarde como tudo ao trabalho e chateado mas enfim deu para acumular kms nas pernas...

Para a semana não sei mesmo se posso ir ao de Tavira, Helder e Eduardo como é? É para ir?

Figueiredo, ao da Ericeira não tenhas problemas eu conheco bem o percurso e o nosso grupo já o fez quase todo noutras ocasiões umas quantas vezes. O Hélder até já está habituado a ir a Peniche, só não está habituado a regressar no mesmo dia

Tranquilo, és sócio da federação (FPCUB)? na página deles está a informação toda. Mesmo que não te queiras inscrever podes sempre fazer-nos companhia.

 

[Figueiredo]

Como me inscrevo convosco?

@ tranquilo

Se fores sócio da FPCUB é só enviares e-mail para desafio.audace.fpcub@gmail.com e efectuares a inscrição, depois no dia é só levantares o dorsal (caso ainda não tenhas) e o roadbook e juntares-te á malta.

@ hmbe

Fizes-te ao todo mais 65Km que o previsto a que horas chegas-te ?

Vou aproveitar estas 2 semanas que faltam para o Audace da Ericeira para fazer umas aulas de RPM no ginásio, gostava de ter a vossa companhia mas também não vos quero atrapalhar, vou tentar estar o melhor que conseguir até lá...

Abraços

 

[Helder Pereira]

Hugo, quem te mandou largar a minha roda? Eu avisei-te.......
Às 12 horas em ponto estava a controlar, e cerca das 13.30h estava em Lisboa. E tu às 14 horas ainda andavas a passear a bicla pelas lezírias ribatejanas.

Para Tavira, eu devo ir logo na sexta, ou no sábado pela matina para baixo, com a famelga. O Eduardo diz que vai, podes se calhar combinar com ele.

Para o Audace da Ota, pronto que já temos quem dê companhia ao Hugo na subida do Montejunto. Assim, temos um grupo onde vão o Hugo e o Tranquilo, e outro onde se pode juntar a restante malta para disfrutar dos kms a um ritmo moderado.

 

[cokenim]

Helder o percurso da volta de Ota que colocaste tem um erro grave!!
Depois do cruzamento de Pragança há lá uma parte que não é possível passar de fininha!!
Das duas uma ou descem em direcção a Abrigada ou vão por Pragança e depois pela rotunda do Cercal .

 

[Helder Pereira]

Cockenim,
Deve ser por Pragança e depois pelo Cercal.

Eu vou dar na cabeça dos gajos da Federação, e tentar perceber se se vai lá acima às antenas, ou se passa "apenas" pela zona do parque de campismo.....

 

[DELTA]

Atenção pessoal do PNSC e arredores.

Nos passeios do Inverno passado, foi fácil constatar que quando as subidas fizeram parte da ementa, houve mais participantes.

Aproximam-se os audaces da Ericeira, Ota e Arrábida.
Todos eles têm acumulado e kms suficientes para despertar o interesse dos trepadores.

Vamos lá pessoal, treinar e participar.
Quem não quiser ou possa inscrever nos eventos, pode acompanhar o pessoal inscrito.

 

[cokenim]

Helder o erro que eu referi ocorre a 1650m depois do cruzamento de Pragança.
O trajecto indicado a partir desse local é um caminho de cabras muito bom para a prática do Btt.
Se fizeres Zoom dá para perceber.
Experimentei traçar o percurso das antenas para a rotunda do Cercal e também me deu esse erro.
É necessário encaminhar o percurso para Pragança para dar o trajecto certo.
Faz todo o sentido a passagem pelas estação de radar.

Delta se não houver nenhum imprevisto espero acompanhá-los mais o Pteam e talvez o Luis Mendes.