Malta do Algarve

[luis_alves]

Amigo Prates e Caetano espero que tenham gostado do ritmo da malta de Portimão.
Quando vinhamos em cima da ponte de Portimão fui ver quem me estáva a ligar e truz o telemovel cai para de baixo daquelas bicicletas todas depois voltei á procura dele, quando me fiz a estrada outra vês já a malta vinha chegando á subida de Portimão, ainda vi alguns voltarem para o lado de Monchique, assim um resto de umas boas férias .

 

[prates]

boas amigo luis,gostei imenso da voltinha e de andar com voces,a malta é fixe e metem ritmos bons.
mais dias viram,ainda nos vamos encontrar mais vezes e havera mais oportunidades,um dia que vaiam para a zona de lisboa digam alguma coisa para combinar-mos uma voltinha.

abraço

 

[caetano]

boas amigo luis.
a volta foi muito fixe e a malta tambem,gostei do ritmo que a malta meteu.
o resto é como o meu pai disse,alguma coisa é so apitarem.

abraço a todos

 

[trepadores da Figueira]

Olá luís então hoje o azar bateu-te há porta 2 furos o tele no chão por culpa minha era eu ke te estava a ligar pois há aquela hora pensava de já terem feito a volta de hoje.

Então foram para os lados de Messines / Purgatório / Algoz e de volta a Portimão uma excelente volta , e como já aqui vi que os nosso 2 convidado Prates e Caetano gostaram, já sabem sempre que queiram aparecam há sempre malta a andar aqui na zona de Portimão , ou na Igreja da Penina ou na Rotunda das Cardosas.

Xau e bons treinos

 

[trepadores da Figueira]

Malta, e como é para Domingo? Há alguém para pedalar para os lados de Vilamoura/Loulé?

Olá Hélder se quiseres aparece por aqui na Igreja da Penina pois eu vou andar na Terça e na Quinta-feira estás há vontade.

Convite feito ok

Saimos as 08:30

 

[luis_alves]

boas amigo luis.
a volta foi muito fixe e a malta tambem,gostei do ritmo que a malta meteu.
o resto é como o meu pai disse,alguma coisa é so apitarem.

abraço a todos

amigo Caetano sempre que venham ao Algarve lembrem-se da malta de Portmão.
Aqui a pedalada é outra, apareçam são bem vindos boas férias.
Um Abraço para Voçês

 

[Guerreiro_76]

A malta de Portimão são mesmo quase uns profissionais.
Mas Luis aqui também os há e muitos a andarem bem. Claro não é o meu caso.

 

[Helder Pereira]

Olá Hélder se quiseres aparece por aqui na Igreja da Penina pois eu vou andar na Terça e na Quinta-feira estás há vontade.

Convite feito ok

Saimos as 08:30

Boas Carlos,
Tenho então de meter no meu calendário ir aí na Terça ou na Quinta.
Guerreiro, vamos lá? Vamos no meu coche e não te preocupes que o carro é da empresa.

Helder

 

[Guerreiro_76]

Ora viva rapaz, terça tá fora de questão pois tenho que ir trabalhar depois então vou voltar aos treinos.
Amanhã vou de bicicleta até cacela velha onde a familia vai estar para irmos à praia.
Se quiseres ma acompanhar é só dizeres.

 

[prates]

Trepadores da Figueira.
Amantes das 2 rodas quando forem para os lados de lisboa dão-me uma apitadela para nos encomtramos mesmo que seja um cicloturismo ok.
Carlos Franco,Luis Alves e ao pessoal do chão das dunas e da penina não esqueçendo o amigo Guerreiro.
Tudo de bom para voçês.
Um abraço do vosso amigo Prates.

 

[Guerreiro_76]

Amigos Prate e Caetano eu é que tenho a agradecer a vossa companhia e a vossa paciencia.
Da proxima vez contem comigo para mais um passeio lento!!!! Lol
Não me esqueci dos caracóis, apenas o estabelecimento que eu disse não os fazem agora.
Mas numa proxima vez estão prometidos.

 

[Helder Pereira]

Ora viva rapaz, terça tá fora de questão pois tenho que ir trabalhar depois então vou voltar aos treinos.
Amanhã vou de bicicleta até cacela velha onde a familia vai estar para irmos à praia.
Se quiseres ma acompanhar é só dizeres.

Ó Guerreiro, saiste-me cá uma peça.
Vou até Cacela Velha e depois venho de quê? De barco?
Terça já te cortaste, e então quando é q a gente dá uma volta?

 

[Guerreiro_76]

Podes mandar a "Maria" mais os miudos para a praia tb para cacela e vais de bike cmg.
Saida ás 7 da matina.
Quarta estou livre.

 

[FDias]

Olá malta da roda fina. Hoje vou voltar a esta variante para descomprimir dos Trilhos de Baco na Vidigueira. Este ano voltei a ter uma queda mas felizmente só fiz uma escoriaçãozinha no joelho e foi cair e levantar (também faz parte). A evolução em relação a 2009 foi enorme de 68º Classif. em 2009 passei para 32º Classif. este ano e de 3:19 h em 2009 fiz este ano 2:51 h este ano. E isto depois de sexta ter caído na tentação de ir a uma das muitas festarolas aqui da serra e ter embutido umas minis valentes que se reflectiram nos primeiros 15 / 20 km onde queria andar e as pernas não respondiam e sentia-me preso (também contribuiu a minha falta de ritmo competitivo e estes eventos partirem sempre muito rápidos). Nas subidas era vê-los a ficar para trás mas depois nas descidas passavam por mim a voar (será que esta malta não têm amor à vida?).

Resultado: estes eventos servem para testarmos a forma e ganharmos mais motivação para continuar a treinar.
Um abraço e bons treinos!

 

[trepadores da Figueira]

Olá malta como sempre já sabem amanha haverá voltinha com o Pessoal da Igreja da Penina.
Saímos as 08:30.

É só aparecerem e nos fazerem companhia.

Xau e boas voltas

 

[prates]

BOAS, pessoal algarvio.
Então como correu a voltinha de hoje deu para suar ou foi só para descomprimir.
voçês vão levar comigo mais vezes nem que seja para beber umas pretas.

comp. a todos um a abraço.

 

[MeridaBikes]

Alguem daqui pedala em Messines?

 

[trepadores da Figueira]

Olá boas aqui vai um mini relato da volta de hoje.

Não sei o que se passou hoje com a malta da Penina muitos ficaram na cama hehehahahihih, só apareceram 4 com mais o colega aqui do Fórum Hélder Pereira que nos fez companhia, voltinha de Bensafrim, como habitual um excelente voltita.

track da volta de hoje:

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=hcseowgxbeghokgw

Vá Hélder comenta lá mais uma pouco.

O amigo Prates é só aparecer já sabe é sempre bem-vindo mas você com a história da pretas deixou a aqui o pessoal a bater mal, pois isso de terminar uma voltinha e com aperitivo umas pretas para o bucho vai lá vai.

Xau e boas voltas

Quinta-feira 08:30 Igreja da Penina

 

[Guerreiro_76]

Eu hoje foi mais trabalhar. Sim porque nas minhas férias também trabalho.
Amanhã talvez vá dar uma voltinha.

MeridaBikes por vezes até passo ai perto.

Helder se quiseres amanhã podemos dar uma voltinha para estes lados.

 

[prates]

BOAS.
As pretas são boas tem muita cevada para repor os açucares.