Amanhã, 25 Junho 2011, 100kms em ritmo "sereno vivo", saída da BP Corroios 7H30 junto ao "Ar/Agua suplly". Contamos acabar com média de 22/25km/h! Quem quiser aparecer está convidado!!!! E assim já levamos 1 hora de avanço do TGV!!!!!
Pois é com essa média bem podes ir ao sábado que os kotas e o pessoal que faz aquecimento para domingo ainda passam por ti antes de chegares a Palmela IOOOLLL
Se fores na mesma linha do TGV ao domingo a 22 ou 25 km/h. é bom que encostes á berma que a máquina costuma rolar sempre entre os 45/55 km/h. IOOOLLL
É verdade amigo "ORRAP"
Já tive dias de sair no TGV de Corroios pelas 8,30 e chegar a Setubal (antes de iniciar a Arrábida) ás 10,50 com 91 km. feitos agora é só dividires o tempo gasto pelos kms. percorridos e vez a média que dá. IOOOLLLL
Normalmente chego a casa com 120 / 130 kms. por volta das 12,30h. (depende da maneira como chego á serra)
Eu sei que é assim, não estou a duvidar!!! Afinal a coisa hoje até deu menos... 116Kms x 23Kms/h de média, e nem subimos nada de jeito, foi só rolar pelas antenas e pelas Necessidades com um belo banho refrescante em VFA!!!! De Manhã ainda apanhamos um grupo que saiu de Corroios e em Azeitão cada um foi para seu lado!
Bom Treino Amanhã que eu vou para o Atletismo de Estrada!!!!!
Luis Parro
Boas fuzo.
Amanhã não sei a hora de saída, mas hoje cruzei-me com o pessoal e estavam a sair ás 8h.
Vou ver se consigo + inf. se houver alteração coloco aqui.
eu tb saio a essa hora e vou andando até que o "comboio" me apanhe,mas devo sair em palmela e vou em direcção a setúbal,arrábida (secil) e casa porque está muito calor e assim chego pelo menos 1h mais cedo a casa
se alguém depois me quiser acompanhar ja sabe
eu vou com equipamento azul do CPA (clube de praças da armada)
então tu passas-te por mim hoje ao pé da quinta da bacalhoa acho eu..............
mas eu ja vinha de regresso,poruqe hoje não fiz a volta com o pessoal cheguei a palmela e fui logo em direcção a setúbal,porque com este calor vai la vai
Viva!!
Hoje mais uma volta espectacular pela margem sul,visto que passei por dezenas de ciclistas e poderá algum ser user aqui do Fórum.
Pergunto alguém se cruzou com estas duas vedetas das fotos que coloco,para os lados de Azeitão, Setúbal ou Arrábida?
Pude comprovar que para esses lados existe muitos mais ciclistas na estrada que por aqui!!