Onde é que o Moreira fez 363? O segmento colocado anteriormente marcava 339 em 12´ mais ou menos...
Ele fez isso, no último km dessa mesma subida.
Se o Pilecas pesa 49kg fez, 5.67W/kg, eu peso 54kg e fiz 5.02kg, deu logo para perder uns 30 segundos para ele num ápice.
A subida no total anda nos 12 a 13 minutos, mais ou menos coisa, estes valores que o wawando fala é do último km que dura 3 a 4 minutos.