Boas,
Desejo boa sorte a todos os participantes, sejam eles do Porto, Lisboa ou qualquer outra zona do País!!!
Aconselho a que de inicio não entremos em euforias, devemos iniciar em ritmo leve, para depois irmos aumentando progressivamente consoante a disposição do pessoal.
Não pensar ainda falta 200km, mas sim, já só falta 200km e assim sucessivamente. (jogo psicológico)
Não esquecer a hidratação no momento certo, cada um deve conhecer o seu corpo, de forma a não se deixar quebrar!
Eu, o TDI e Francisco + a Turtle estamos prontíssimos, se alguém precisar do nosso apoio, podem contar connosco!
Um abraço,
SL3