avaliação

[Hugo13]

quem é que ja fez uma avaliação fisica pra ciclismo? ouvi dizer que o cabreira faz...tem uma empresa que é o biketreino! alguem aqui ja fez? quais os resultados que se pode obter? apresentem exemplos sff:

cumprimentos

 

[fmm]

Boas Hugo

Aqui tens toda a informação que precisas : http://www.biketreino.com/
Se te surgirem dúvidas, não exites em falar com o João, ele ajuda-te com toda a certeza.

Abraço e bons treinos.

Filipe

 

[nneves]

É de onde? Tambem tens o Tiago Aragão no Porto.

Nesses testes consegues saber a tua resistência e potencia máxima por exemplo.

 

[plx]

Qual o custo desse teste do Tiago Aragão?

 

[LOOK]

www.cafpt.com

 

[ruicorreia]

www.rbikes.pt

 

[nneves]

Qual o custo desse teste do Tiago Aragão?

Julgo eu que andam na ordem nos 65€ mas basta ires ao site e contatares o Tiago. A nível de condições é imbatível.

http://tiagoaragao.com/pt/

 

[trepadores da Figueira]

Eu fiz uma avaliação física com a Bike Treino

http://www.biketreino.com/

E ESTOU MUITO SATISFEITO.

Se te surgirem dúvidas, não exites em falar com , eles ajuda-te com toda a certeza.

xau e bons treinos

 

[ruicorreia]

Desculpem desenterrar este tópico, mas gostava de obter feedback da malta que já realizou testes de avalição física, nomeadamente acerca do que mudou no vosso treino, prestação e hábitos!?

 

[iMiguel]

Eu fiz há uns meses junto ao CTAD, em Lisboa, o preço foi abaixo dos 65€ e espero repetir dentro de alguns meses para poder ver a evolução.

 

[ruicorreia]

Mas a que conclusão chegaste? Mesmo sem outra avaliação, no terreno achas que melhoraste a tua prestação? Se sim em quê?

 

[mariosimas]

A avaliação não melhora o teu rendimento da te e info de como estas.

Muito importante no inicio de época e deve ser enquadrada com um plano de treino com objectivos.

Deve ser repetida no final de cada fase do plano de treinos para ver a evolução.


Se e so para ver os watts não vejo necessidade.

 

[iMiguel]

mariosimas, foi nessa base que fiz. Tinha curiosidade de como o processo era feito e ao mesmo tempo queria saber os meus dados. Quando terminou, foi-me explicado os valores e demais dúvidas que tinha no momento (e posterior com a troca de emails).

Concordo contigo, se é só para ver os watts, fica extremamente caro e desnecessário. Mas cada um sabe de si, né?

 

[plx]

Depende as vezes podes descobrir que és um diamante em bruto... Quando testaram o Quintana pela primeira vez pensaram que a maquina so podia estar avariada porque 7w/kg é mt fruta Testaram 3 vezes e o valor nao desceu... O resto da historia todos sabem.