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- Thread starter MartaM
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Olá Marta,
Se não tens experiência de ciclismo, desaconselho a nacional junto ao Douro.
Muitos carros, muitos camiões. Muitos ciclistas, também, é verdade, mas, na minha opinião, é preciso experiência.
No Porto tens subidas suficientes para um bom treino, se conheceres a cidade. Por exemplo, vais pela marginal e quando chegas ao Cubo da Ribeira, começas a subir. Nunca mais para, a subida. E não é doce. Começas no Cubo, passas pelo mercado Ferreira Borges em direcção a S. Bento. Em S. Bento continuas até aos Aliados e sobes até ao Cinema Batalha.
Também podes subir, desde a marginal, a D. Pedro V até à Boavista. Da Boavista segues da Rotunda e sobes Nossa Senhora de Fátima. Depois continuas a subir Serpa Pinto, viras para Damião de Góis, segues até ao Marquês, desces e depois sobes a Avenida Fernão de Magalhães.
Também podes ir até Gaia, pela Marginal. Antes da ponte da Arrábida, tens uma subida muito íngreme, que vai até ao Hotel (Ibis?).
Quando estás do lado de Gaia, depois de passar por baixo da ponte da Arrábida, tens outra rampa grande, muito inclinada.
Para dentro, tens o Monte Córdova, em St. Tirso, são 40kms de Matosinhos até lá.
Na Maia tens o monte de S. Miguel o Anjo.
Tens também Alfena, Valongo, etc..
Se não tens experiência de ciclismo, desaconselho a nacional junto ao Douro.
Muitos carros, muitos camiões. Muitos ciclistas, também, é verdade, mas, na minha opinião, é preciso experiência.
No Porto tens subidas suficientes para um bom treino, se conheceres a cidade. Por exemplo, vais pela marginal e quando chegas ao Cubo da Ribeira, começas a subir. Nunca mais para, a subida. E não é doce. Começas no Cubo, passas pelo mercado Ferreira Borges em direcção a S. Bento. Em S. Bento continuas até aos Aliados e sobes até ao Cinema Batalha.
Também podes subir, desde a marginal, a D. Pedro V até à Boavista. Da Boavista segues da Rotunda e sobes Nossa Senhora de Fátima. Depois continuas a subir Serpa Pinto, viras para Damião de Góis, segues até ao Marquês, desces e depois sobes a Avenida Fernão de Magalhães.
Também podes ir até Gaia, pela Marginal. Antes da ponte da Arrábida, tens uma subida muito íngreme, que vai até ao Hotel (Ibis?).
Quando estás do lado de Gaia, depois de passar por baixo da ponte da Arrábida, tens outra rampa grande, muito inclinada.
Para dentro, tens o Monte Córdova, em St. Tirso, são 40kms de Matosinhos até lá.
Na Maia tens o monte de S. Miguel o Anjo.
Tens também Alfena, Valongo, etc..
Paulofski
Well-Known Member
Olá MartaM.
Várias dicas de percusos/locais bons para pedalar já aqui foram deixados. No Porto e nos arredores tens muito por onde escolher. Percursos urbanos, misto urbano/estrada, estrada, etc. Na cidade, para além das várias subidas das ruas D. Pedro V, Restauração, Freixo, o pavê da Mouzinho da Silveira, etc, a grande questão prende-se com o volume de trânsito que aí encontras e interfere com os objectivos que queres alcançar.
A marginal do Douro (N108) é uma opção excelente, é rolante e tranquila q.b., dependendo da hora e do dia da semana. A partir do km15 aparecem algumas subidas de inclinação moderada. Em vários locais de intercepção podes optar por sair à descoberta das "Serras do Porto" (S. Justa, Serra das Flores. Aguiar de Sousa, Senhora do Salto, Serra da Boneca, Capela...) onde encontras rampas jeitosas para um treino específico.
Várias dicas de percusos/locais bons para pedalar já aqui foram deixados. No Porto e nos arredores tens muito por onde escolher. Percursos urbanos, misto urbano/estrada, estrada, etc. Na cidade, para além das várias subidas das ruas D. Pedro V, Restauração, Freixo, o pavê da Mouzinho da Silveira, etc, a grande questão prende-se com o volume de trânsito que aí encontras e interfere com os objectivos que queres alcançar.
A marginal do Douro (N108) é uma opção excelente, é rolante e tranquila q.b., dependendo da hora e do dia da semana. A partir do km15 aparecem algumas subidas de inclinação moderada. Em vários locais de intercepção podes optar por sair à descoberta das "Serras do Porto" (S. Justa, Serra das Flores. Aguiar de Sousa, Senhora do Salto, Serra da Boneca, Capela...) onde encontras rampas jeitosas para um treino específico.