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A fazeres 500 ou 600 kms para um médio fundo não é problema. Não penses em treinos, vai sim fazendo é umas voltas de perfil parecido e curte a paisagem! Eu no teu caso fazia 1 ou 2 voltas durante a semana e ao fim de semana esticava a coisa para lá dos 100km, com umas serras no meio e te...

Vinha aqui perguntar se era so eu que achava o percurso perigo e sem jeito mas ja vi que não....

Não sou especialista, mas hoje o Froome não parecia tão a vontade como no primeiro dia.... Ia muito torto na bike assim como o Contador!

E o Quinzinho já leva duas!

O Valverde sem responsabilidade valem 10x mais! Parece um trepador! :P Já agora, não entendo este Porte tambem! Sozinho não se aguenta....

Isto já parece um Tour, o tubarão a fazer guarda de honra ao Contador! :D Mas parece-me que o ritmo ainda vai facil....

O Contador só guardar o Quintana....

O Majka ainda vai dar jeito hoje ao Contador! (embora eu ache que não vai com bom ar....)

O Contador nestas coisas tenta sempre qualquer coisa, vamos ver é se o Froome deixa....

A Astana ta a ver se descarrega o ARU e se o Landa não ganha a etapa....

De facto agora o Aru é o pior do mundo.... Mas baseado nos resultados do ano passado, esta aposta faria todo o sentido! Parece-me qua o Aru ja apanhou o seu ritmo.... Vamos ver o que acontece nos próximos dias, mas agora será que o Aru vai trabalhar para o Landa ou para etapas?

A destruir o Aru.... Mas a Astana não percebe que o Landa apenas leva o Contador na roda com estes ataques?

Pensem lá um pouco comigo, se algum dos colegas desse a roda era menos um para ajudar no reboque não é? È por causa deste tipo de possíveis jogos de interesse que me parece que a regra existe... Se uma regra existe e se estas a assumir que ela não vai ser aplicada estas somente a confiar na...

Acho que não é por ai, o Aru não ganha que não consegue descolar o Contador. E o Porte nem com o TT conseguia equilibrar as contas na montanha, digo eu..... Quando a SKY andava toda a topo não se falava tanto em aditivos, era apenas metodologias XPTO! ;)

Ponhamos as coisas de outra forma, está na lei não está? Também temos de saber o código para ter carta nao é? Aqui é a mesma coisa... O português fica sempre indignado com a aplicação da lei, só porque alguma vez outra qualquer não foi cumprida!