Na sexta feira com a
tesão do mijo (desculpem o francês) tive que ir fazer o teste de FTP. Optei pelo Ramp test pois tenho ideia que foi o ultimo que fiz.
Ora, com potência virtual do Zwift, tinha conseguido 290W. Desta vez com o PM da 4iiii consegui apenas 250W.
O que eu reparei foi que a potencia varia muito rapidamente, o que faz - mesmo que inconscientemente - a "mini" esforços para subir a potência e por oposição instantes em que se "levanta o pé".
Não sei até que ponto é que esta reactividade inconsciente da minha parte para acertar a potência não tenha feito com que o valor do FTP tenha baixado 40W. E não sei também se isto se deve a um teste malfeito (porque no ultimo intervalo - em que desisti - ainda insisti abaixo da potencia que devia) ou se se deve (o mais provável) a um valor empolado por parte do zwift e o calculo da potência virtual.
o gráfico do teste (a linha rosa é a do power):