Ahhh... "o senhor de barbas" é o Manel Couto, e animação é com ele. Não há quem não o conheça. Raramente falha um evento de roda grossa, mas também dá cartadas no asfalto
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Pois! Era a ideia que tinha! Boa onda o senhor!
Ahhh... "o senhor de barbas" é o Manel Couto, e animação é com ele. Não há quem não o conheça. Raramente falha um evento de roda grossa, mas também dá cartadas no asfalto
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Acho que para essa distancia não é normal parar tantas vezes com dores no rabo. Mesmo que se ande só ao fim de semana.94km, tive que parar 4 vezes com dores no rabo, só nao apanhei um taxi porque nao passou nenhum.....
Foi ao inicio de começar a pedalar, andava com um selim bem maior que o indicado para mim,Acho que para essa distancia não é normal parar tantas vezes com dores no rabo. Mesmo que se ande só ao fim de semana.
Pessoalmente tentava perceber o pq dessas dores
Ah bom então está tudo explicadoFoi ao inicio de começar a pedalar, andava com um selim bem maior que o indicado para mim,
O problema do selim está mais ou menos resolvido, agora ando a tentar resolver o problema das pernas![]()
Como já a algum tempo não fazia nada em grande (pelo menos no mês de set ) na semana passada foi altura de igualar a marca já atingida anteriormente dos 275km.
foi uma espécie de Tróia Sagres com um aquecimento prévio e um arrefecimento até Lagos.
Durante os primeiros 40 kms (até Setúbal) tive companhia, mas a partir daí foi a solo! Com vento fraco de sul durante os últimos 120km
https://www.strava.com/activities/1882015249
Actividade não encontrada...![]()
Estranho muito estranho, mas também acho que o strava anda marado, de qualquer das formas confirmei e é esse o link
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É porque está a tentar abrir pela app, com o chrome já abre.