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Dores insuportáveis acima das 2h30m- sugestão de calções com gel

T

TIR

Member
Boas.

Alberto, tem calma!

Acima das 2h30 já não é fadiga muscular, é mesmo dor atrás. Tenho uns calções com gel da declathon, mas que provavelmente não foram concebidos para voltas grandes.

Bom, sugestões para calções com gel.

O meu selim é vulgarissimo, um selle italia x1, não é mau, podia ser melhor, no futuro.

Estou a começar a fazer voltas acima dos 50 km, mas não esgota o musculo, esgota o rabo. E creio que o mesmo já se adaptou ao selim, já fiz mais que 22 saidas.

Já me mencionaram que os calções com alças impedem que a carneira com gel saia do sitio ou os calções escorreguem para baixo, não sei, digam voçês.

Preciso de uns bons calções com uma boa protecção em gel, tenho orçamento até 85 euros, gostava de pagar online em paypal.

Por experiência vossa em combater o atrito no traseiro contra o selin,

gostaria imenso de soluções por vós apontadas, ora a experiência conta tudo.


Imensamente grato pelos feedbacks
 
Carolina

Carolina

Well-Known Member
Não estarás também a passar demasiado tempo sentado? Convém pedalares em pé de vez em quando.
 
L

Lira

Member
Para além de comprares uns calções novos podes também experimentar um creme destes... Vai ajudar a manter-te fresco e confortável durante mais tempo.

Assis_chamois-creme_2013.jpg


http://www.wiggle.com/assos-chamois-cream-140ml/
 
T

TIR

Member
Carolina, nas subidas curtas inclinadas , até 100 150m de distância , já o tenho feito, fico aliviado um pouco, mas a zona cardiaca dispara heeheh.

É caso para dizer, no pain no gain :)
 
J

jpacheco

Well-Known Member
A sugestão da Lira é importante... Um bom cremezinho gordo ajudar com possíveis fricções e hidrata a pele. Se não quiseres comprar saca da mulher um creme gordo qualquer e siga.
 
A

albertosemcontador

Well-Known Member
jpacheco said:
A sugestão da Lira é importante... Um bom cremezinho gordo ajudar com possíveis fricções e hidrata a pele. Se não quiseres comprar saca da mulher um creme gordo qualquer e siga.
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Um qualquer não!!! Às tantas o gajo ainda pega no VEET!!! Lol.... Cuidado que ele é de zebreiros!! Lol

Grande abraço...
 
R

rbrunomarques

Member
jpacheco said:
A sugestão da Lira é importante... Um bom cremezinho gordo ajudar com possíveis fricções e hidrata a pele. Se não quiseres comprar saca da mulher um creme gordo qualquer e siga.
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Alguém tem por exemplo a opinião para o famoso "Halibut"?
Deitam antes do treino e voltas ou no final? ;)
 
C

Cláudia

New Member
Como disse o pré-histórico, o halibut é óptimo para cicatrizar.
Para hidratar e prevenir então experimenta antes o creme gordo da Barral. Compras em qualquer supermercado e é do melhor.
 
R

rbrunomarques

Member
Cláudia said:
Como disse o pré-histórico, o halibut é óptimo para cicatrizar.
Para hidratar e prevenir então experimenta antes o creme gordo da Barral. Compras em qualquer supermercado e é do melhor.
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Obrigado Pré-Historico
Obrigado Claudia..vou experimentar um dia destes numa das minhas voltinhas( quando ando mais de 6/7horas de bike).. ;)
 
P

parafusos

Member
TIR, eu uso o creme da Assos para prevenir assaduras e nunca prescindo nas saídas de bicicleta pois hidrata e evita as fricções nas virilhas e rabo. Mas se o que tu tens é dor e não assadura, poderá ser o selim que não é tão confortável ou então os calções serem fraquitos. Em relação aos calções, entre vários, uso os Pacto Carbon e com eles já fiz voltas com mais de 200 km com a de estrada e mais de 10 horas de btt e não tenho nenhuma razão de queixa, aliás quando são voltas maiores não prescindo deles pois sei que me irão proporcionar conforto. E começa a usar calções com alças pois irás notar uma grande diferença, para melhor!
 
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