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Boas, Tenho uma dúvida de novato , mas cá vai. Quando falam em peso das rodas falam só dos aros ou aros com pneus, cameras cassete e apertos ? A que se referem esses pesos ? Quase de certeza que é só os aros nus mas.. fica a pergunta É Que depois fico sempre na dúvida, as rodas X pesam 1300g...

Boas. Estou para comprar as minhas primeiras ferradura de estrada, e "quase" que estava para emcomendar as R088 (porque estão a bom preço na retto em relação a outras lojas). Mas decidi perguntar aqui primeiro para ver algumas opiniões. O que escolher? AS R088...

Boas. Estou à espera de uma bike de spinning, e estou a pensar, se existe algum programa para usar no pc (ou TV) em que se ligue qualquer aparelho à bike (tem que ser algo que meça a velocidade) e que nos faça progredir no ecrã. Era bom que existisse e desse para gravar as voltas,tivesse...

Boas. Hoje pela 1ª vez tive que dar ar nos pneus, mas reparei que não é como em BTT, com pipos schrader, em que com o compressor dá para ver a pressão que estamos a meter. Aqui com os pipos presta, como elas têm aquele bloqueio o compressor não diz que pressão existe. Mesmo com o adaptador...

Boas. Estou para encomendar os cabos para melhorar a travagem , estes, e uns pads para os travões , mas aqui vem a dúvida. Quais servem para a minha fininha uma triban 5A? Sei que é alumínio mas fico na dúvida se será os full flash pro, ou os flash pro Já agora se alguém souber a...

Boas, estou a pensar em comprar umas rodas para a bike. Gosto de rodas com algum perfil (30mm ou 35mm), mas o que procuro mesmo é notar a diferença nas subidas, diminuir o peso. Será que se nota logo assim? De referir que tenho 9V shimano. O orçamento também não pode ser muito grande...

Boas. Estou a pensar em comprar um avanço de 90 ou 80, pois tenho um de 100 e consigo ver o eixo da roda atrás dele. A minha dúvida é o que significa as medidas de mm, uns têm 25,4mm outros 31,8mm ? Os graus eu sei, mas esta medida não faço ideia. Já agora pergunto o que acham deste?

Boas, quero abrir um tópico para falar deste assunto que ninguém gosta de falar, as malditas quedas! Quero que partilhem informações, para talvez ajudar outros a não "cair" no mesmo erro, ou a ter mais cuidado em certa situação. ☻Com que frequência têm quedas ? (espero que nunca) ☻Como...

Boas. Já li por ai, que muitas vezes, não treinamos bem, que queimamos primeiro o acúcar dos músculos, etc, e que a última coisa que queimamos é a gordura, e que devia ser a primeira. Ora a minha pergunta, não percebendo nada do assunto é, como treinar para queimar primeiro a gordura, antes...

Boas. Quero começar a pesquisar rodas para a minha fininha, ora tenho é dúvidas se todas as rodas são compatíveis com as peças que tenho na bike. -Cassete de 8x3 mudanças (25-11) -O sitema de mudanças é da microsift -O pneu é 700x23 Posso meter shimano R501-30, ou RS11, ou R501 ...

Boas. Comprei a minha magrita, e pensei usar os pedais SPD, para assim aproveitar as minhas botas de BTT. Fui dar a 1ª volta com os SPD (shimano XT) e com as botas de BTT razoáveis da specialized e gostei tem bom andamento. Como não quero gastar muito, A minha dúvida é se compro outros pedais...

Boas. Já falei disto por aí, mas nada como ter um tópico só para a coisa. Estou a pensar em comprar uma forqueta para a minha bike (triban 3A), mas não sei que tipo comprar, quais são compatíveis. Na info da bike diz "Curved fork, 1"1/8 aheadset pivot, filters road vibrations and very secure on...

Boas. Como me vou iniciar no ciclismo tenho certas dúvidas, No BTT, levo uma mochila ás costas, onde levo as coisas, mas tenho reparado (assim por alto) que na estrada não vejo o pessoal a levar mochilas etc. Ora faz-me confusão, porque onde é que a malta leva, as camaras de ar, a bomba, os...

Boas. Sou iniciante nestas andanças, e arranjei uma bike só para dar umas voltas, das mais baratas e da decatlon. Sei que as mudanças são da Microshift, com aqueles cabos todos por fora.. A minha pergunta é se com o meu sistema, é possível meter as "bichas" (desculpem se estou a usar termos...