Voltinha de Amigos entre Algarve e Alentejo

#81
É Logo na entrada na rotunda do ciclistas perto loja das bikes é mais ou menos isto.

Sim também tenho o telefone de vocês.

O que é feito do Victor que não têm dado noticia, não me digas que anda a treinar heheheh
 
#82
Não amigo, esse é o Modelo!!! O Continente é no lado oposto de Loulé!!! O clube hípico é na Urbanização nas traseiras do Continente!!!

O Victor não tem net!!! Treinado????? O homem não precisa de treinar!!
 
#89
Boas pessoal, em prencipio vou abalar de ourique as 8.30 para me encontrar com a malta de santana em almodovar eu vou por castro eles vao logo de santana para la depois vamos andando até vós encontrarmos...
 
#93
Olá mais vez.

Tenha lá cuidado como isso porque eu nem só sai as 07:30 da manha como tenho que vir trabalhar novamente as 00:00 hehehehihihhihhahaha.

Se irem no estado a lhe dar Gás, eu não aguento porque trabalhei de noite, hehehe

Se forem em ritmo de contar o Caracóis e as borboletas na beira da estrada, eu deixo-me dormir em cima da bike e ter um acidente e tenho que vir a ambulância para casa.

Hehehehe eu ja tenho desculpas.

Portanto pede-se a chefe de Fila ao boss que seja cuidadoso.

Uma pergunta já temos 2 fotografo eu não levo a minha maquia.

xau e bons treino longo para o empeno ser menor hihihihhi
 
#94
Amigos Cicloturistas

Respondo a este blá blá de almoço só para contar uma história

Era uma vez um Desafio Audace (P.Loures/Estremoz--175km) …

Três estratégias estavam em curso
1ª Parar no PC1 (128km) o mínimo de tempo possível
2ª Parar no PC1 o tempo necessário para comer uma sandes de carne no máximo 10 minutos.
3ª Parar no PC1 uma hora no mínimo e almoçar um prato de carne assada com esparguete

Resultado

1ª Chegaram no final bastante cansados e com os níveis energéticos em baixa, o empeno que já traziam continuou até final.

2ª Chegaram no final completamente empenados, tiveram problemas após o reinício e sofreram bastante na parte final do percurso

3ª Chegaram ao PC1 cansados. Após 1h20 de almoço (1 prato de carne assada com esparguete+sumo, água ou cerveja), arrancaram como se fosse o dia seguinte.
O empeno tinha desaparecido, não sofreram para chegar ao final e até recuperaram alguma média. Estavam folgados e com aquela sensação de terem feito muitos km mas que ainda poderiam ter feito mais alguns.

Amigos Cicloturistas, eu estive na 3ª estratégia e digo que resulta muito bem para longas distâncias e sem pressa de chegar.
O segredo está no esparguete consumido nos 30 minutos após a paragem (o almoço estava encomendado).
Escolham a vossa estratégia e bom passeio.
 
#97
Boas Algarvios e não só.

Admito que sinto uma pitada de invejo por não estar presente. O interior dessa região tem uns recantos muito bonitos, e umas estradas desertas, que proporcionam um passeio excelente, para além das paredes duras de roer.

Desejo-vos um muito bom passeio, e boa camaradagem. Podemos considerar esse passeio um PIF*U à moda do Algarve?

Abraços a todos os participantes.
 
#98
Não estou a entender algumas coisas!!! Qual "chefe de fila", qual "organização"??????
Parece que o que aqui foi sempre dito é que isto não passava de uma volta daquelas que todos damos com os nosso amigos, embora com mais alguns kms do que a maioria costuma fazer!!!!! Cada um come o que quiser e lhe apetecer!!! Apenas falei com alguém para que quando parasse-mos a meio houvesse alguma coisa para comer. E acho que o melhor era nem isso ter feito!!!
Carlos apenas o que tenho programado é partir e chegar!!! Nada mais!!! E que todos passem um dia porreiro de convívio!!
 
#99
Já não entendo nada disto
O Guerreiro teve a ideia
Guerreiro fez o trajecto
Guerreiro desenvolveu o tópico
Guerreiro aliciou companheiro para o passeio
Guerreiro contactou o tasca inicialmente para se comeu um cabidela ( agora é só umas sandes de presunto )
Guerreiro tem imposto condições (ritmo lento e tal isto vai ser um convívio de amigos)
Guerreiro avisa que isto não é competição
Guerreiro então não pode ser chamado Organizador nem Chefe de Fila.

Vai lá vai

Espero que seja um bom convívio a>>> (cabidela é que não me sai da ideia)<<<
 
Eu nunca falei em cabidela, quem falou foi o Victor e tu foste o primeiro a contestar a ideia ou estás esquecido!!!
Se quiseres lê tudo de novo!!!
Mas volto a dizer que podes comer o que quiseres, cada um sabe de si!!!
Para mim o que interessa é a voltinha que espero que seja boa!!!