STRAVA - Algoritmo/Fórmula de Potência

Tourmalet

Well-Known Member
#1
Boas,

Alguém sabe qual é a formula/algoritmo para o calculo de potência média estimada pelo Strava?

É apenas pura curiosidade, porque no meu caso, e fazendo apenas percursos de estrada/asfalto, e apenas com base na análise dos Km's percorridos, velocidade e desnivel obtidos via GPS pela aplicação (sem registo de cadência, ritmo cardiaco ou Medidor de Potência) dá-me valores completamente diferentes quer saia pra andar na de BTT (peso registado de 13kg) ou na de estrada (peso registado de 9,5Kg). O meu peso registado é actualmente de 64kg

Obviamente que é normal serem diferentes, mas quando saio na de BTT dá-me uma potência média estimada de 250 e na de estrada 150 (mesmo que seja o mesmo numero de Km's) :D

Números estimados valem o que valem, mas pela discrepância diria que alguma coisa está mal :D

Abraços
 

Carolina

Well-Known Member
#3
Acumulado, tempo parado, tempo em movimento, peso da bicicleta (supondo que o definis-te lá)...

250w de média estimada já não é para qualquer um. Os 150 estarão mais próximos do real.
 

Tourmalet

Well-Known Member
#4
Obrigado @mariosimas sim, concordo plenamente, estes números são "tiro aos patos", apenas queria perceber a lógica para os dispararem assim :D (isto acreditando que há alguma lógica neles :D)

Obrigado @Carolina eu tenho esses dados todos preenchidos. Sinceramente não sei se algum desses valores poderia ser minimamente "real" para a minha condição, mas uma diferença tão grande, mesmo tendo em conta a diferença de peso das bikes, é no mínimo estranho :D
 

NULL

Well-Known Member
#6
Pelo que tenho visto a estimativa de potência em estrada, principalmente a subir, aproxima-se muito da potência real. Isto se os dados estiverem bem introduzidos...
 

Wawando

Well-Known Member
#7
Pelo que tenho visto a estimativa de potência em estrada, principalmente a subir, aproxima-se muito da potência real. Isto se os dados estiverem bem introduzidos...
Tenho visto barbaridades... tb nao sei qual o algoritmo, mas gostava de saber
 

Wawando

Well-Known Member
#10
As barbaridades que tens visto são de pessoal que meteu bem os dados? Principalmente o peso...
Sim, testei com actividade minha, peso macaco e bike certinhos, mesmo ficheiro mas com timestamp martelada (outro dia) e sem dados de power.
Por curiosidade, acho que o Strava ignora o peso da bike...
Weighted Average Power: Calculado= 268w , com dados do powermeter=250w
Tenho subidas em que o calculado deu menos 30w do que o real... go figure...
Vou ler, mas esperaria que utilizassem dados reais de macacos com dados de powermeter e sinceramente parece que não fazem...
 

NULL

Well-Known Member
#11
Sim, testei com actividade minha, peso macaco e bike certinhos, mesmo ficheiro mas com timestamp martelada (outro dia) e sem dados de power.
Por curiosidade, acho que o Strava ignora o peso da bike...
Weighted Average Power: Calculado= 268w , com dados do powermeter=250w
Tenho subidas em que o calculado deu menos 30w do que o real... go figure...
Vou ler, mas esperaria que utilizassem dados reais de macacos com dados de powermeter e sinceramente parece que não fazem...
Vamos ver uma coisa... fatores como estado do piso, vento, draft, etc. podem fazer variar consideravelmente os w estimados. Sem ver o artigo do strava (estou no telemóvel e não tenho pachorra), acho que eles devem calcular os watts pelo VAM/peso... falhará sempre, mas para quem não tem nada sempre já é um indicador...
 

Tourmalet

Well-Known Member
#13
Já tinha procurado sobre essa questão há uns tempos. Tens aqui as formulas se tiveres interesse

https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216917107-How-Strava-Calculates-Power
Obrigado @Pires , era mesmo o que estava a procura.

Acredito que no meu caso pessoal, a descrepancia vem do número pré-definido de "rolling resistance" do tipo de bike utilizada em estrada (BTT vs Fininha), mas que pessoalmente no meu caso deve estar exagerado porque eu na de BTT tenho pneu 1,40 (40mm) e não um normal pneu cardado de BTT, o que deve lixar completamente os cálculos... Ou então sou bestial no BTT e uma besta na Fininha. Sorry Strava
 

Wawando

Well-Known Member
#14
Vamos ver uma coisa... fatores como estado do piso, vento, draft, etc. podem fazer variar consideravelmente os w estimados. Sem ver o artigo do strava (estou no telemóvel e não tenho pachorra), acho que eles devem calcular os watts pelo VAM/peso... falhará sempre, mas para quem não tem nada sempre já é um indicador...
Sim, é muito dificil por isso acho que a melhor aproximação é extrapolar de dados reais... principalmente nas subidas.
No meu caso, foi na serra da estrela, piso lisinho, só apanhei vento lá em cima (muito e de frente, por sinal, grrrr). Mas aquilo falha sem vento nenhum.
Outra coisa curiosa: os dados de VAM do strava são superiores aos do training peaks... go figure...
 

jpacheco

Moderador
Staff member
#15
Claro que o algoritimo do power do strava é para ignorar... ahh tanto espaço para falhanço. Principalmente na Aerodinamica, se vais na roda, se tens vento frontal lateral de costas. O strava só consegue medir o power com os dados que o utilizador lhe dá se forem bons e certos vai aproximar dos reais, mas aproximar umas vezes grosseira outras mais certeiras.

Para mim é sempre bom ter dados errados no strava. Assim posso dizer que estou sempre em forma e caso um valor seja mais baixo num determinado esforço culpo sempre o vento frontal, a altimetria errada da subida, pneu vazio... etc etc.
 

NULL

Well-Known Member
#16
Sim, é muito dificil por isso acho que a melhor aproximação é extrapolar de dados reais... principalmente nas subidas.
No meu caso, foi na serra da estrela, piso lisinho, só apanhei vento lá em cima (muito e de frente, por sinal, grrrr). Mas aquilo falha sem vento nenhum.
Outra coisa curiosa: os dados de VAM do strava são superiores aos do training peaks... go figure...
Os dados de VAM do Strava são errados porque a altimetria do Strava é exagerada. Como há erro na altimetria obrigatoriamente haverá erro no VAM.
 

jpacheco

Moderador
Staff member
#17
Os dados de VAM do Strava são errados porque a altimetria do Strava é exagerada. Como há erro na altimetria obrigatoriamente haverá erro no VAM.
O VAM depende da altimetria não do strava mas da altimetria do criador do segmento. Se o criador do segmento usar uma aparelho decente e houverem condições atmosféricas adequadas e a altimetria poderá ser melhor. Se usares um telefone ou estiver nublado poderá afectar a fiabilidade dos dados.