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As previsões dos metrologistas, ANTENÇAO SÃO PREVISÕES, já são favoráveis para os Skyroadares , realmente deve ser um invento fabuloso, inscritos 1000 ciclistas que loucura. http://www.ipma.pt/pt/otempo/prev.localidade/?localID=6&cidadeID=106...

É verdade ao se passar na estrada de Barão São Miguel para estrada de Sagres vesse uma estrada nova sim, não sabia que ia dar ao, Alma Verde Moradias de luxo ecológicas no Barlavento algarvio http://www.almaverde.com/pt/ Mais uma estrada nova para o teu corículo. Pois estás habituado a subidas...

Carlos quando fazeres a tua encomenda Allsport avisa eu também preciso de uma ou duas coisitas.

Também acho que não é o local indicado para todos os dias vires relatar as tuas voltas, como já o Moderador RTC o disse, tens o Tópico Malta do Algarve para debitar as tuas voltas, e tu próprio admitiste o erro e ponto final. Mas o que também dá para entender é muita dor de cotovelo, de verem...

Uma questão Carlos, vais de tarde com gente, sabes se a Mónica ainda mantém a mesma hora de saída, ou alterou a hora, se ela alterou a hora envia-me um SMS ok. ;) não treines muito olha que o descanso também faz falta :D

O Trepador anuncias uma coisa e fazes outra com que então ias a caminho da Fóia, com mais umas subidas pelo meio, e depois vais só ao Pincho. Assim não é nada mesmo, vá não treines muito, :confused: :( ate deixaste de nos fazer companhia as tardes, belo amigo. BJ

Carlos o descanso tambem é muito bom.:confused: Descanso passivo, descanco ativo, descanso temporario, porque o descansar tambem é recuperar. Tu tambem sabes dito.;)

Tu gostas é disto !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:cool: ;) :rolleyes: Tempo livre para andares de bicicleta e Serra contigo, já na segunda feira por lá andaste, já não ligas as volta aqui do Autódromo. Eu talvez amanha vá dar um giro até aos Montes de Cima beber um café e uma volta pelo Autódromo. Talvez...

Franco então o que se passa contigo não dizes nada,:cool: como vai esse treinos. Mas tu não és rapaz de estares parado :( .

Franco:D;) já vi que andas a te prepara para o audace da Gride é só fazer kms atras de kms é sempre mais de 100 oioioioi.

:cool::rolleyes::p Oi Franco mais uma etapa ao teu jeito, tu gosta e fazer mais de 100 kms esse é das boa.

Trepador da Figueira não treines muito hehehehehe isso não é de mais.

TambÉm vou acompanhar este tÓpico e vou pensar de nÃo estarei interessada numas rodas 38mm

Depois de alguns meses de paragem voltei a por a ktm na estrada, e ate que as sensações estão a ser boas. Primeiro uns treinos as tardes em curtas distancias e em baixo ritmo, sempre aqui por perto voltas Autódromo, Montes de Cima, Senhora do Verde, Arão. Tanto no domingo como na Terce feira...

Oi T.F. tenho que ver esse upgrade ai nessa fininha deve ter ficado um mimo. Bons Giros.

Meninas então sempre vão dar um Giro hoje de tarde, se sim digam ok pode ser que organize as minhas coisas e vá com vocês. Um abraço

:):):)Olá meninas não dizem nada o que se passa, :o:o:o:oTêm ido dar alguns Giros às tardes ou não, digam alguma coisa há que preparara para o Passeio dia 28 hihihi. :cool::cool::cool:

Oi meninas têm alguma saída marcada para este fim-de-semana, digam kalker coisa certo Aguardo um SmS bj

Oi bike-36 então há Giro hoje ou não, se saírem para dar uma volta logo á tardinha digam sff alguma coisa. Obrigada.

Oi bike -36 se houver Giro hoje de tarde digam sff. Obrigada bj