Recent content by Helltheremendes

Eu uso a minha bicicleta em carbono no rolo e nunca senti qualquer problema com o quadro.

Todas as opções que colocas-te são boas para os valores que as bicicletas custam. Se procuras qualidade de construção e fiabilidade provavelmente das três a Cannondale será a mais bem cotada. Em termos de qualidade de materiais/preço a Radon Sage 7.0 bate a concorrência. Por fim, e como aquilo...

De facto as sensações que se tem numa bicicleta de estrada são bem diferentes das de uma btt. Na estrada, devido à posição mais inclinada (utilize-se ou não os drops), os musculos do pescoço e da zona lombar são sujeitos a uma constante pressão, que aumenta exponencialmente se a bicicleta não...

Pelo que já vi no blog do evento parece ser uma prova a ter em conta. Dou-lhes os parabéns por colocaram preços acessíveis nas inscrições e levarem a cabo uma iniciativa deste género. Será uma oportunidade única de pedalar pela paisagem transmontana. Conto marcar presença no Vinhais Extreme...

Confesso que a prova superou as minhas melhores expectativas. Por vezes quando se faz algo em grande escala, como foi o caso do Skyroad Ganfondo, normalmente estamos sempre à procura de algum pormenor que tenha falhado ou algo que não correu conforme o previsto. Neste caso a organização esteve...

A subida à Penha pelo lado da Costa (Pousada de Santa Marinha) é a minha subida preferida. Evito sempre os paralelos iniciais (detesto piso empedrado) e vou por um atalho que me leva ao início do asfalto. Desse ponto até ao Hotel da Penha o meu melhor tempo é 20m57s. Já subi à Penha pelo...

A Scott vai entrar novamente no mundo do Pro Tour com este modelo pois a equipa australiana GreenEdge vai utilizar a FOIL no próximo ano.

Eu utilizo o rolo de treino especialmente no Inverno para manter a forma. Não tenho cardiofrequênciometro nem medidor de cadência ou potência. Faço treinos entre 50 e 60 minutos e tenho sentido bons resultados. Coloco música no Mp3 e utilizo o tempo de duração das músicas como referência para...

O meu nick vem de uma forma original que encontrei de escrever o meu nome (Hélder Mendes) Utilizo em tudo que é site que envolva registo...

Peso do conjunto - 84 Kg 76 da máquina e 8 kg do acessório:cool:

83 km/h a descer o Alto de Santa Quitéria pelo lado da Avenida de S. Domingos em Felgueiras. O mais difícil foi mesmo conseguir parar a bicicleta. Experiência a não repetir.

As minhas maiores aventuras em cima da bicicleta foram duas "ciclo-peregrinações" Felgueiras - Fátima. Pela E.N. 1 - 272Km Pela E.N. 109 - 284Km Boas pedaladas

Aqui fica a minha Kuota Kharma Race 2011 Transmissão - Shimano Ultrega 10v 2011 Pedaleiro - K 03 BB30 carbono (personalizado Kuota) com pratos SRAM Force Rodas - Mavic R Sys Red Travões - HBP Concept (personalizados Kuota) Pedais - Keo Classic (personalizados Kuota) Avanço e guiador...

Actualmente Philippe Gilbert é sem duvida o meu ciclista preferido. A sua capacidade e poder de explosão em subidas curtas e muito ingremes e a sua postura de constante ataque contribuem em muito para o espectáculo do ciclismo. http://farm5.static.flickr.com/4137/4926396998_0319c1205a.jpg Boas...

O Rui Costa tem um futuro brilhante à sua frente. Grande vitória numa excelente clássica. Rui Costa faz primeiro à frente de Pierrick Fredigo da FDJ e do super-campeão de 2011 Phillipe Gilbert. Parabéns RUI!!!