Recent content by frelip

Para além deste desporto, e o que o peso para ele acarreta... digamos que para o dia-a-dia, temos (tou na mesma situação do Burning Dogma) peso a menos. Mas normalmente quem gostava de ter menos 3 ou 4 kilinhos não entende isto...

Eu com os mesmos 1.73m, aos 20 e poucos tinha cerca de 59 Kg. Aos 30 anos, tinha 69 Kg. Agora, aos 32, tenho 60/61 Kg Quando supostamente ganhei o tal peso de que toda a gente fala, que chega com os 30, como se explica ter voltado quase ao meu peso "original" ? Portanto, acho relativo, dizerem...

Burning Dogma: Eles não conseguem compreender do que falas... eu tenho o mesmo "problema" que tu. Tenho 1,73m e pso 60/61 Kg Também queria mais 4 ou 5 para ficar na casa dos 65 Kg. Mas como os próprios nutricionistas reconhecem, é 100 vezes mais dificil ganhar peso, do que perdê-lo. E perdê-lo...

Então eu tenho que concluir que não estava bem protegido nos timtims. Porque não tive frio nem nas maos, braços, tronco, nem nas pernas e pés, nem na cara/nariz/orelhas... porque tudo ia protegido o suficiente.

Sim, é off-topic. No entanto, talvez não tenha sido muito explicito com a minha frase. O que quis dizer, foi, que ter um quadro "grande", e jogar com recuo/avanço do selim, e com o comprimento do avanço, para fazer "diminuir o tamanho da bike" não me parece o mais correcto. Era neste sentido que...

Os números dos quadros dependem também um bocado de marca para marca, mas sinceramente um 54 para 1,65 de altura... deves ter o selim um bom bocado em baixo, mas mesmo assim, o tubo horizontal certamente estará grande para o teu tronco (mesmo com avanço mais curto). Dado que a minha é uma...

Citação desnecessária - Consultar Regras! Não sei se entendo o teu post... sugeres um melhor aquecimento antes de sair pra pedalar, ou um melhor equipamento para aquecer ?

Bom... não me consigo explicar de outra forma! Não é uma questão de não me deixar afectar, ou de disciplina, ou de não "o sentir" ... É mesmo a questão de não conseguir pedalar, pois a cada pedalada, o testiculo mais subido (quando querem subir não sei para onde) quase que é calcado. Não me...

Embora com menos kms, também tenho andado quase todos os fins-de-semana. Mas só este senti este frio, e repito, não foi no corpo (maos, braços, pernas, pés)! Gostava de ouvir mais opiniões acerca da minha dúvida inicial... congelamento genital e consequente desconforto ao pedalar.

Citação desnecessária - Consultar Regras! Sim, com 10/12 não tenho tido problemas (sem vento de preferência)

O meu garmin marcava ás 10:30, 5 graus (andei entre Alverca e Sacavém), mas com o vento que estava, estava um "feels like" bem inferior a 5º. O estranho é que eu estava todo quente, menos "eles". Vou acreditar que não iam protegidos o suficiente, dado que só levava os calções com boxers (as...

Se fosse pelos pés e/ou mãos, também não desistia. Mas da maneira q tinha os meus "amigos" custava-me mesmo estar a pedalar. Era incomodo. Costumo ter frio nos pés (por causa do arejamento dos sapatos) mas ontem estava com umas capas pla primeira vez, e os pés estavam muito bem. As mãos...

Citação desnecessária - Consultar Regras! Eu uso sempre, quer de verão quer de inverno ! Mas para ontem, parece que não foi o suficiente !

será q é mesmo o último a ficar gelado ? nós queixamos-nos mtas vezes das maos, apesar das boas luvas, por vezes... mas na genitália, se formos ver bem, n há pernitos, nem manguitos, nem camisola termica, nem casaco com goretex... nada ... há o q as calças ou calções tiverem ! E ontem quando...

O meu problema, foi que por mais que tentasse aquecer, á base de maior ritmo imposto, a cada pedalada me incomodava e sentia o "aperto neles". Isto também depende um bocado de cada um. Há pessoas mais friorentas que outras. Eu sou friorento. Tanto é q não é a primeira vez que noto isto...