Não sei se és perna gorda, mas acredito que possa ser causa ou contribuir para o teu problema.
No meu caso também me acontece, um pouco menos porque o selim que tenho é mais curto neste momento. A mim acontecia ligeiramente mais à frente. Agora é mais atrás e não é tanto.
Mostra aí foto dos calções
No meu caso posso trocar tudo : espigão e selim.
No teu caso não sei se dá.
Tens mesmo certeza que é aí?
Em relação à volta com a malta:
Se te sentes à vontade e se podes ir, ie, sem constrangimentos, siga.
Não resolve o teu problema mas pode ajudar-te até mesmo a ganhar mais confiança. Fazes meia dúzia de km e voltas para trás.
Ao início estas cenas se grupos podem ser importantes, depois com o tempo vais aprendendo em como lidar na bike: se sozinho se acompanhado