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Boa voltinha hoje! Bela subidinha que o Bernalve nos apresentou! Digna duma clássica de Primavera 
Bernalve, belas fotos! Pena não se perceber a dureza desse "muro" em pavé escondido
Sickflick, foi um prazer!
Amanhã voltinha a sair às 9h00 de Sacavém. O trajecto ainda não está 100% definido mas provavelmente será mais rolante.
Bernalve, belas fotos! Pena não se perceber a dureza desse "muro" em pavé escondido
Sickflick, foi um prazer!
Amanhã voltinha a sair às 9h00 de Sacavém. O trajecto ainda não está 100% definido mas provavelmente será mais rolante.
Carlos Rodrigues76
Member
Apenas por curiosidade: em Sacavém onde é o ponto de encontro?
Estou com alguma vontade de vos conhecer, mas ainda não sei se posso nem se vos consigo acompanhar... Mas pode ser que arrisque
O ponto de encontro é na rotunda da foz do Trancão, no final/início do Parque das Nações.
Desculpem só agora dizer algo, mas acabei agora de chegar a casa da tal tarde de compra de móveis
Foi à fartazana hoje. Grande volta, e grande parede que o Bernalve nos apresentou (.... no Strava pica nos 30%, e creio que não andará longe da verdade)
Amanhã não sei se irei. Se não estiver lá à hora, arranquem sem mm, que se eu for mas me atrasar, mando msg ou telefono
Carlos Rodrigues76
Member
Epá... Que raio aconteceu ao fórum????
Carlos Rodrigues76
Member
Pois....
Carlos Rodrigues76
Member
Olha....como foi a voltinha, hoje?
Carolina
Well-Known Member
foi sempre a andar: https://www.strava.com/activities/954465364
deu para mais uma série de PRs
de vila franca para cá é que já vinha à rasca para aguentar a roda do Miguel.
deu para mais uma série de PRs
de vila franca para cá é que já vinha à rasca para aguentar a roda do Miguel.
Ola a todos estive algo ausente, no entanto tenho acompanhado as voltas e estou impressionado, especialmente porque vou acompanhando o strava e vou "analisando" os valores de potência, bmp...etc, e nalguns casos já faz pensar que para segurar a vossa roda é preciso mais do que vontade.....Carolina valores de power na casa dos 400 w com 175 bpm mto bom....uiui.
Espero em breve ter um pouco mais de disponibilidade para Vos acompanhar, mas para já tem que ser qdo os meus pequenitos permitem....
No entanto amanhã estou a pensar dar uma volta na casa dos 70/80 km se houver alguém disponível .... A ideia será sair de Sta Iria e depois ....depende da vontade e claro da companhia...se existir.
Espero em breve ter um pouco mais de disponibilidade para Vos acompanhar, mas para já tem que ser qdo os meus pequenitos permitem....
No entanto amanhã estou a pensar dar uma volta na casa dos 70/80 km se houver alguém disponível .... A ideia será sair de Sta Iria e depois ....depende da vontade e claro da companhia...se existir.
Boas. Amanhã estou a pensar sair de Alverca pelas 08:00.
Meu caro desde já agradeço a atenção, mas tenho que levar os meus filhos ao colégio, pelo que só por volta das nove conseguirei meter-me a estrada, boa volta abraço