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Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.
Topico albertismo/carolismo
- Thread starter albertosemcontador
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pessoal, vamos ver uma coisa: este tópico foi aberto como uma tentativa de evitar confusões.
o alberto e o mig pensam de uma maneira com que nem todos concordam... acho que ambos sabem isso e não os chateia muito.
ambos passam bom tempo aqui a discorrer e tentar ajudar o pessoal e fazem-no agora aqui numa espécie de consultório à là carte.
só pergunta neste tópico quem sabe ao que vem. só lê este tópico quem sabe o que aí vem! quem vem para aqui atacar seja o que for, é só para criar confusão.
o alberto e o mig pensam de uma maneira com que nem todos concordam... acho que ambos sabem isso e não os chateia muito.
ambos passam bom tempo aqui a discorrer e tentar ajudar o pessoal e fazem-no agora aqui numa espécie de consultório à là carte.
só pergunta neste tópico quem sabe ao que vem. só lê este tópico quem sabe o que aí vem! quem vem para aqui atacar seja o que for, é só para criar confusão.
albertosemcontador
Well-Known Member
@ze da pasteleira...
As minhas desculpas...
Já expliquei acima...
Como está a tua situação? Já estás a ser encaminhado?
Grande abraço...
As minhas desculpas...
Já expliquei acima...
Como está a tua situação? Já estás a ser encaminhado?
Grande abraço...
Zé da Pasteleira
Active Member
Ora seja bem vindo seu desertor 
Fiquei quase um mes à beira da estrada à tua espera eh eh eh
Tive que tentar safar-me
Coloquei um avanço mais curto (de 80mm) dos mais baratuchos, fui ao meu mecanico e ele viu que o recuo estava estupidamente errado.
Lá afinou aquilo por alto e tentou adaptar a mim, mas sem a minha presença lá,o que dificultou um pouco.
Ficou bem melhor mas noto que ainda não está no ponto.
Mas ficou bem bem melhor de salientar.
Noto que o quadro se fosse mais pequeno seria perfeito e o banco ainda falta ali qq coisa
Fiquei quase um mes à beira da estrada à tua espera eh eh eh
Tive que tentar safar-me
Coloquei um avanço mais curto (de 80mm) dos mais baratuchos, fui ao meu mecanico e ele viu que o recuo estava estupidamente errado.
Lá afinou aquilo por alto e tentou adaptar a mim, mas sem a minha presença lá,o que dificultou um pouco.
Ficou bem melhor mas noto que ainda não está no ponto.
Mas ficou bem bem melhor de salientar.
Noto que o quadro se fosse mais pequeno seria perfeito e o banco ainda falta ali qq coisa
O que é engraçado é que surge malta a queixar-se de dores aqui e ali e são possuidores de bicicletas cujos os tamanhos foram definidos nos bike fits feitos nas lojas por ex-prós. E foram feitas as recomendações com um critério de proximidade estavam ali na sala da loja fizeram-se medições consultaram-se tabelas inseriram-se dados no pc. Não sou expert mas tenho visto na rua cada tamanho de bike que até chego a considerar se não é um crime.
Mas no entanto esses users chegam aqui e pedem ajuda relatando as situações e em conformidade recebem na medida do possível, pois milagres não se fazem, essa mesma ajuda é prestada. Salvo lapso de memória não me lembro de nenhum que tenha voltado a queixar-se das dicas que foram dadas. Mas desses ninguém se lembra. Mas as dicas que são aqui dadas só a aceita quem quer. Regra geral a malta pede ajuda são dadas dicas sempre numa perspectiva de livre escolha e sucede que em regra a malta até acaba por adquirir os tamanhos que sugerimos como sendo grandes. Por isso, que carácter vinculativo têm as nossas sugestões?? Zero toda a gente que aqui vem tem liberdade de escolha. E por fim, ainda não ouvi reclamações da parte de quem seguiu uma sugestão aqui transmitida.
Já diza o saudoso mestre Prof Dr Ruy de Albuquerque "Contra os factos não há argumentos!!" Bem hajam
Mas no entanto esses users chegam aqui e pedem ajuda relatando as situações e em conformidade recebem na medida do possível, pois milagres não se fazem, essa mesma ajuda é prestada. Salvo lapso de memória não me lembro de nenhum que tenha voltado a queixar-se das dicas que foram dadas. Mas desses ninguém se lembra. Mas as dicas que são aqui dadas só a aceita quem quer. Regra geral a malta pede ajuda são dadas dicas sempre numa perspectiva de livre escolha e sucede que em regra a malta até acaba por adquirir os tamanhos que sugerimos como sendo grandes. Por isso, que carácter vinculativo têm as nossas sugestões?? Zero toda a gente que aqui vem tem liberdade de escolha. E por fim, ainda não ouvi reclamações da parte de quem seguiu uma sugestão aqui transmitida.
Já diza o saudoso mestre Prof Dr Ruy de Albuquerque "Contra os factos não há argumentos!!" Bem hajam
daniel_mb1
Active Member
Bolas, até fico com medo de perguntar coisas aqui...
Alberto, bons olhos te vejam! Só para que conste, eu duvido seriamente que sejas o maior la da aldeia! Se a aldeia for a de Inglaterra, duvido mesmo! Os ingleses são uns tipos altos... ahaha
Brincadeiras à parte, viste o ultimo video que coloquei?
Achas/acham (porque a pergunta também se estende a quem tem ajudado e tem verdadeira intensão de ajudar) que os últimos ajustes que fiz melhoraram alguma coisa?
Para ser franco, notei diferenças na posição! Em 33m no rolo, não me senti mal, mas fico sempre na duvida porque como já disse, não tenho referencia nenhuma de qual a posição correcta!
Abraço
Alberto, bons olhos te vejam! Só para que conste, eu duvido seriamente que sejas o maior la da aldeia! Se a aldeia for a de Inglaterra, duvido mesmo! Os ingleses são uns tipos altos... ahaha
Brincadeiras à parte, viste o ultimo video que coloquei?
Achas/acham (porque a pergunta também se estende a quem tem ajudado e tem verdadeira intensão de ajudar) que os últimos ajustes que fiz melhoraram alguma coisa?
Para ser franco, notei diferenças na posição! Em 33m no rolo, não me senti mal, mas fico sempre na duvida porque como já disse, não tenho referencia nenhuma de qual a posição correcta!
Abraço
Daniel, desculpa lá este incomodo… Vicisitudes da vida…
Não precisas de ter medo
Já vi o novo video e pareces-me melhor sentado e a pedalada parece-me melhor… No entanto ainda tens o guiador “longe”. Talvez um avanço mais curto te ajudasse.
Alberto… dá lá umas dicas ao Daniel e ao Zé
Abraço
Não precisas de ter medo
Já vi o novo video e pareces-me melhor sentado e a pedalada parece-me melhor… No entanto ainda tens o guiador “longe”. Talvez um avanço mais curto te ajudasse.
Alberto… dá lá umas dicas ao Daniel e ao Zé
Abraço
É pá, obrigado por mais umas risadas....
Daniel, relativamente ao quadro/posição de andar e olhando aos dois videos percebe-se bem que o quadro é GRANDE. Geometrias à parte (embora sejam importantes) e só para jeito de comparação, digo-te que tenho mais 10cm de altura e uso um quadro com essas medidas sensivelmente....
Relativamente ao que era e ao que fizeste é evidente que melhoraste a tua posição. As distâncias ficaram mais curtas, logo vais mais encaixado na bike, logo vais mais relaxado, logo vais mais confortável, logo.... ficas com menos dores.
Tudo o que possas fazer para "diminuir" o tamanho do quadro, as tuas costas/ombros/pescoço vão agradecer... ficas é com outros problemas e esses prendem-se com os joelhos e a tensão dos ligamentos posteriores. Tens que arranjar um compromisso confortável entre o desconforto do tronco e eventuais dores de joelhos/pernas.
O video que o Miguel colocou é bem elucidativo e explicativo da situação.
Solução existe e é fácil.... troca o quadro.
Daniel, relativamente ao quadro/posição de andar e olhando aos dois videos percebe-se bem que o quadro é GRANDE. Geometrias à parte (embora sejam importantes) e só para jeito de comparação, digo-te que tenho mais 10cm de altura e uso um quadro com essas medidas sensivelmente....
Relativamente ao que era e ao que fizeste é evidente que melhoraste a tua posição. As distâncias ficaram mais curtas, logo vais mais encaixado na bike, logo vais mais relaxado, logo vais mais confortável, logo.... ficas com menos dores.
Tudo o que possas fazer para "diminuir" o tamanho do quadro, as tuas costas/ombros/pescoço vão agradecer... ficas é com outros problemas e esses prendem-se com os joelhos e a tensão dos ligamentos posteriores. Tens que arranjar um compromisso confortável entre o desconforto do tronco e eventuais dores de joelhos/pernas.
O video que o Miguel colocou é bem elucidativo e explicativo da situação.
Solução existe e é fácil.... troca o quadro.
albertosemcontador
Well-Known Member
Ora seja bem vindo seu desertor
Fiquei quase um mes à beira da estrada à tua espera eh eh eh
Tive que tentar safar-me
Coloquei um avanço mais curto (de 80mm) dos mais baratuchos, fui ao meu mecanico e ele viu que o recuo estava estupidamente errado.
Lá afinou aquilo por alto e tentou adaptar a mim, mas sem a minha presença lá,o que dificultou um pouco.
Ficou bem melhor mas noto que ainda não está no ponto.
Mas ficou bem bem melhor de salientar.
Noto que o quadro se fosse mais pequeno seria perfeito e o banco ainda falta ali qq coisa
Se quiseres voltar a meter um vídeo podemos falar!!
Mas desta vez, se dizes que está melhor, quero um vídeo a suar, com a boca a saber a sangue!!
veste o equipamento faz um bom aquecimento de 30 minutos, em cima do turbo e depois manda o vídeo com cadências altas entre os 90 100 rpm no prato pequeno e a mandar a corrente para a direita com menor cadência mas com mais transferência de energia... As 2 nas tops, drops e hoods...
Assim fazemos do que está melhor, ainda melhor... Caso seja possível, evidentemente...
Se estiver bem e não houver nada a fazer e só mesmo a troca de quadro, não se faz mais nada deixa-se estar assim!!
Mas para ver bem isso, tem que ser nessas condições!! Sobre stress e tensão...
Grande abraço...
Zé da Pasteleira
Active Member
Ainda ontem estive no rolo 30 minutos para descomprimir um pouco. Já não ia lá desde o inverno passado
Foram 16 Kms numa cadencia média de 95 é mais ou menos isso que queres correcto?
Foram 16 Kms numa cadencia média de 95
é mais ou menos isso que queres correcto?albertosemcontador
Well-Known Member
Ainda ontem estive no rolo 30 minutos para descomprimir um pouco. Já não ia lá desde o inverno passado
Foram 16 Kms numa cadencia média de 95
Sim... E prato grande a esmifrar a corrente até sair limalha!! Cadências mais baixas mas maior transferência de power, resistência à força, cadências mais baixas ou mais altas se conseguires!! Lol... Como se fosse a atacar...
Grande abraço...
Este tópico já está a precisar de uma boa limpeza. Até tenho pena do moderador que vai ter de apagar todo este off-topic!!
Márcio fico à espera da foto. Hoje tive na loja a ver a Lezyne 450XL e realmente aquilo não dá uma luz muito potente mas o conceito da luz é "see where i'm going". Investigar a ver se encontro uns vídeos online daquele modelo.
Márcio fico à espera da foto. Hoje tive na loja a ver a Lezyne 450XL e realmente aquilo não dá uma luz muito potente mas o conceito da luz é "see where i'm going". Investigar a ver se encontro uns vídeos online daquele modelo.
fogueteiro
Active Member
Amigo Bruso,
mais uma vez sou eu.
E já está.
mais uma vez sou eu.
E já está.
Bruso e a Cateye Volt 400? Eu tenho uma e estou satisfeito com ela. http://www.sigmasport.co.uk/item/Cateye/Volt-400-Rechargeable-Front-Light/862W
fogueteiro, obrigado pela limpeza.
Quero apenas deixar claro as boas intenções do Sr. que veio aqui trollar este tópico e que nos últimos tempos não tem perdido a oportunidade de tentar gerar conflitos comigo sempre que possível.
Este foi o email automático que recebi do fórum ciclismo:
Uma simples pesquisa na net e este é o resultado: http://geoiplookup.net/ip/188.82.71.196
Coincidência o user marcio800 estava desconectado quando recebi esta notificação e por acaso diz no seu perfil que a sua localização é Chaves.
Como já referi esta situação é suficiente séria para que eu considerasse o seu reporte à administração do fórum. Não sei se por algum motivo o user em questão se confundiu de nick ao tentar fazer o login ou se tinha outras intenções... Fico a aguardar pela actuação da administração que facilmente poderá verificar nos logs do fórum se o user marcio800 se costuma ligar desde o IP em questão.
Agradecia que este post não fosse apagado pois pretende expôr publicamente uma situação a meu ver bastante feia.
Quero apenas deixar claro as boas intenções do Sr. que veio aqui trollar este tópico e que nos últimos tempos não tem perdido a oportunidade de tentar gerar conflitos comigo sempre que possível.
Este foi o email automático que recebi do fórum ciclismo:
Uma simples pesquisa na net e este é o resultado: http://geoiplookup.net/ip/188.82.71.196
Coincidência o user marcio800 estava desconectado quando recebi esta notificação e por acaso diz no seu perfil que a sua localização é Chaves.
Como já referi esta situação é suficiente séria para que eu considerasse o seu reporte à administração do fórum. Não sei se por algum motivo o user em questão se confundiu de nick ao tentar fazer o login ou se tinha outras intenções... Fico a aguardar pela actuação da administração que facilmente poderá verificar nos logs do fórum se o user marcio800 se costuma ligar desde o IP em questão.
Agradecia que este post não fosse apagado pois pretende expôr publicamente uma situação a meu ver bastante feia.
albertosemcontador
Well-Known Member
Uiiiiii isto é sério!!!
O Ze!! Cá para mim, vais ter aqui muito mais para apagar!!!
Mas olha!! Esta não!! Não apagues esta Ze!!! Que esta é uma medalha aqui deste tópico!!
Apagar ou bloquear!! Nunca pedi para banir ninguém!! Mas desta vez, não estou a pedir, mas deixo no ar!!
@Todos
Fica aqui um exemplo, de quem se preocupa demasiado com a matreirice, obsessão, em banir, em pedir descanso para reflectir, com regrinhas e outras merdices e matreirices, ressambiados em vez de discutir!!! "pelas costas" às vezes são eles os primeiros a precisar!!
FORUM CICLISMO, Quem vê letras não vê corações meus amigos!!
E há outro que também já anda aí há muito tempo!! Aliás no último post para o Miguel, até terminou com grande abraço!!! Como se... A matreirice dele fosse colar a parede!! A matreirice dos ORTONIMOS!!!
Ora, falemos de ciclismo...
Grande abraço...
trepadores da Figueira
Well-Known Member
oioioioioi o que eu vou escrever
Eu não li o topico
Eu Respeito o amigo ZE á muito muito tempo.
hehehehe @Bruso chama pelo melhor limpador de tópico ( José Martins )
@Bruso a respeito de tópicos com pimenta era a uns anitos a traz, e o tal ( José Martins ) era uma maquina , nem avisava limpava a serio.
Chega se não o J Martins dá-me mais uma Suspensão.
Xau.
albertosemcontador
Well-Known Member
Há coisas lindíssimas....
Apreciem bem este pormenor...
""A fé move montanhas, toca a meter o comboio a 50 km/h que eu no fim passo para a frente e que nossa senhora nos proteja!!""
Até arrepia, bicicleta do Mario cipollini, na década de 98..
Grande abraço...
Apreciem bem este pormenor...
""A fé move montanhas, toca a meter o comboio a 50 km/h que eu no fim passo para a frente e que nossa senhora nos proteja!!""
Até arrepia, bicicleta do Mario cipollini, na década de 98..
Grande abraço...
- Status