Doping

[Carolina]

cada pessoa é diferente. ele diz que os problemas com o sono começaram após a morte do irmão.

o kristoff, numa entrevista que deu à cerca de 1 mês atrás, já tinha dito que o paolini tinha um problema com comprimidos para dormir.

 

[grouk]

a questão é que eles precisam de aproveitar todas as horinhas para dormir e dormir bem ou seja de forma a recuperar. eu nos comprimidos para dormir não vejo nenhum problema, aliás nem sei se são proibidos

 

[Rapido]

grouk, tudo bem,mas uma coisa é ter problemas em dormir e usar comprimidos, outra é fazer depender o sono desses mesmos comprimidos. Penso que isso será perigoso para qualquer pessoa.

 

[JoTaPe]

Essa do dormir bem.....não sei se convosco isso acontece mas comigo, quando faço exercicio mais duro quando chego à cama é "tiro e queda". Alias costumo correr depois das 20h e durmo como um anjo.

Com o pessoal da competição não deveria acontecer semelhante?

Comigo isso só acontece caso treino forte de manhã. Se treinar por exemplo das 18 as 20, depois tomar banho, jantar, arrumar tudo é quase cama a seguir.... Vou para a cama e nada!
Depois do exercício fico mais desperto... Por umas 2 horas ou 3... Entendo bem tomar compridos para dormir em competição.

 

[pratoni]

Nunca vos aconteceu estarem imensamente cansados mas, quando se deitam na cama, não conseguirem dormir?

Já me aconteceu mais vezes do que gostaria estar tão cansado que não conseguia dormir...

 

[otnemeM]

Essa do dormir bem.....não sei se convosco isso acontece mas comigo, quando faço exercicio mais duro quando chego à cama é "tiro e queda". Alias costumo correr depois das 20h e durmo como um anjo.

Com o pessoal da competição não deveria acontecer semelhante?

Conheço várias pessoas a quem o cansaço tem o efeito oposto, com insónia inicial.

 

[Rapido]

Pois, comigo, até hoje, tem funcionado sempre assim, felizmente. Embora eu tenho o problema contrário quando faço exercício intenso de manha, ou seja, a seguir dá-me uma quebra e se tiver que ir trabalhar, é chato. Mas falo apenas em intensidades de treino elevadas, se for um treino ligeiro ou mesmo médio, já não sinto esses efeitos.

pratoni, esse facto é conhecido, principalmente em situações de over training, em que um dos sintomas é precisamente a dificuldade em dormir.

 

[SBRDYDY]

eu não gosto muito de escrever aqui.... sobre esse assunto posso falar, é normal o consumo de cafeina em doses cavalares durante as provas, em provas de um dia não há stress mas se for por etapas é normal afectar o sono, se tiver mais sensibilidade não consegues dormir, por isso da-se normalmente comprimidos para dormir, ou antidepressivos que fazem dormir e não afectam muito o desempenho no outro dia.
Mas para alguns é preciso mais para acordar então toca~lhe a dar mais cafeina.... acho que já perceberam o ciclo.
Se esse hábito de consumo começa na casa dos 16 17 anos é normal a adição em vários ciclistas.

 

[Carolina]

grouk, tudo bem,mas uma coisa é ter problemas em dormir e usar comprimidos, outra é fazer depender o sono desses mesmos comprimidos. Penso que isso será perigoso para qualquer pessoa.

O problema é que os comprimidos tinham uma substância aditiva.

Eu estou surpreendida por ele ter admitido antes de se saber a sentença. Se calhar devia era esquecer o ciclismo e dedicar-se a uma desintoxicação. ..

 

[GMQ]

Se calhar o Paolini já o assumiu e dá a conhecer ao publico para que não constitua surpresa. Que se tomam doses cavalares de cafeína isso não restam dúvidas. Julgo que o Gamito no video que tem no youtube sobre a farmácia que levou com ele para a volta admite que toma um produto natural para ajudar no sono. Quanto à falta de sono imediatamente à prática desportiva é relativamente normal o corpo fica excitado pela actividade, acontece-me também.

 

[marcio_coragem]

O problema é quando os produtos naturais já não chegam para te ajudar a dormir, pois com o uso prolongado o corpo ganha resistência a esse produto e cada x tem de ser mais forte.
Dai que o uso deve ser esporádico e não continuo.

 

[Fonseca]

No meu caso pessoal um simples café, mesmo tomado de manhã, afecta-me o sono!

 

[moshinho]

Eu nem posso tomar café, senão fico com uma ansiedade e ritmo cardíaco alto...e também como consequência, o aparecimento de cãimbras.
Café sucks

 

[Fonseca]

...é normal o consumo de cafeina em doses cavalares durante as provas, em provas de um dia não há stress mas se for por etapas é normal afectar o sono, se tiver mais sensibilidade não consegues dormir, por isso da-se normalmente comprimidos para dormir, ou antidepressivos que fazem dormir e não afectam muito o desempenho no outro dia.
Mas para alguns é preciso mais para acordar então toca~lhe a dar mais cafeina.... acho que já perceberam o ciclo.

Se sabem que precisam de descansar bem pra que espetam doses cavalares de cafeína? Eu sei a resposta... para terem mais rendimento... pois... a cafeína não está na lista das substancias proibidas e eles abusam!

 

[Carolina]

é um ciclo vicioso: comprimidos pa dormir porque precisam de descansar, cafeína aos montes para fazer passar o efeito dos comprimidos e como nenhum dos dois é ilegal...

acabou por ser apanhado porque teve de usar cocaína pa acordar lol

 

[pratoni]

Só uma pergunta de leigo.

Qual o benefício no rendimento dos ciclistas por parte da cocaína?

Estimulante? Analgésico?

É que já não é o primeiro a ser apanhado e por alguma coisa é ilegal no desporto...

 

[GMQ]

È um estimulante. Reduz a sensação de cansaço. Os povos nativos da América do sul costumavam e costumam mascar a folha de coca para aguentar o trabalho pesado, como por exemplo trabalhar nas minas.

 

[Carolina]

ele usou a cocaína porque a cafeína já não era suficiente.

 

[Fonseca]

Se eles comessem m***a é que faziam bem!

Cambada de TOXICODEPENDENTES!

 

[Carolina]

completamente Fonseca.

a entrevista ao médico da katusha é bastante interessante: http://www.cyclingnews.com/news/katusha-doctor-warns-of-medication-and-alcohol-abuse-in-the-peloton/