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Malta, eu tenho 15 anos vou fazer 16 daqui a 1 mês...
Desde os meus 7 anos ando de bicicleta e cheguei a ganhar uma corrida com 10.
Andei sempre de BTT e andava nas serras com o meu pai até a 3/4 anos.
Mas agora voltei e estou a treinar todos os dias por volta de 30/40/50km por dia!
Queria juntar-me a uma equipa de ciclismo de estrada, pois comprei uma bicicleta de estrada e ando a treinar.
Moro no barreiro e por o que tive a ver a uma equipa mas está apagada.
Alguém me pode dar dicas e informação sobre a competição de ciclismo em Portugal?
E clubes? Alguém me pode indicar algum no barreiro ou perto?

Muito Obrigado!
 

Bernalve

Well-Known Member
E com 16 anos é possível chegar longe?

Experimenta ir a treinos com eles e percebe o nível que estás. Tenta perceber a disponibilidade que têm para ti, já estás numa idade tarde para entrar no ciclismo de competição.
Durante o Outono/Inverno - inicio de época normalmente fazem-se treinos mais na brincadeira do género de captações, pode ser que tenham algo mais desse género.

Estas são as equipas que há mais a sul. Numa prova que houve este ano de estrada organizado pela associação de setubal.

OA6KD9I.png
 

cenazia

Well-Known Member
E com 16 anos é possível chegar longe?

Sim, depende da tua condição atual, idealmente inicia-se mais jovem, mas se tens praticado outros desportos competitivamente, dependendo da tua genética é possivel que tenhas a base necessária para pelo menos tentares, tens que fazer como o Bernalve indicou. Tens strava?
 
Sim, depende da tua condição atual, idealmente inicia-se mais jovem, mas se tens praticado outros desportos competitivamente, dependendo da tua genética é possivel que tenhas a base necessária para pelo menos tentares, tens que fazer como o Bernalve indicou. Tens strava?
Olá! Na verdade sou gordinho com músculo por baixo eheh. Antes fazia Karate e no Karate é sempre bom ter uma massa corporal a mais.
Mas estou a perder isso pouco a pouco.
O que é strava?
 

prata_7

Well-Known Member
A app para iPhone? E serve para que?

Sim há app para iponhe.
É uma plataforma onde registas os teus treinos, e dá fazer uma pequena analise aos treinos.

Nas voltas que dás como sabes os kms que fazes? ou os números que disseste são apenas estimativa?
 

cou7inho

Well-Known Member
A app para iPhone? E serve para que?
Iphone ou Android.
Ficas com um registo das tuas voltas. Assim até podes ir vendo se estás a melhorar o teu andamento nos mesmos percursos, por exemplo.
É uma boa app para conheceres malta nova porque vais vendo quem pedala na tua zona.
Existe uma coisa chamada segmentos que são troços em certos locais que servem como "desafios" para ver quem faz aquele troço mais rápido. É uma brincadeira, mas a malta gosta muito disso. Se calhar também vais gostar :p
Se instalares a app no telemóvel verifica se nas definições a app não "suspende" ao bloqueares o telemóvel. Às vezes para poupar bateria o telemóvel deixa de correr a app em 2º plano e se isso acontece não gravas a atividade.
 
Experimenta ir a treinos com eles e percebe o nível que estás. Tenta perceber a disponibilidade que têm para ti, já estás numa idade tarde para entrar no ciclismo de competição.
Durante o Outono/Inverno - inicio de época normalmente fazem-se treinos mais na brincadeira do género de captações, pode ser que tenham algo mais desse género.

Estas são as equipas que há mais a sul. Numa prova que houve este ano de estrada organizado pela associação de setubal.

OA6KD9I.png
Que prova foi essa?
 

Joao Serra

New Member
Boa tarde a todos,

Alguém me pode informar sobre escolas de ciclismo (estrada ou BTT) na zona da Amadora ou perto para uma criança de 11 anos?

Aguardo
 

{the_crow}

Well-Known Member
Malta, eu tenho 15 anos vou fazer 16 daqui a 1 mês...
Desde os meus 7 anos ando de bicicleta e cheguei a ganhar uma corrida com 10.
Andei sempre de BTT e andava nas serras com o meu pai até a 3/4 anos.
Mas agora voltei e estou a treinar todos os dias por volta de 30/40/50km por dia!
Queria juntar-me a uma equipa de ciclismo de estrada, pois comprei uma bicicleta de estrada e ando a treinar.
Moro no barreiro e por o que tive a ver a uma equipa mas está apagada.
Alguém me pode dar dicas e informação sobre a competição de ciclismo em Portugal?
E clubes? Alguém me pode indicar algum no barreiro ou perto?

Muito Obrigado!

C.E.Gonçalves / Azeitonense <-- para reeiniciar parece-me o melhor... nao por ter os treinadores meus amigos.. mas porque para iniciante ou ainda numa fase de desenvolvimento me parece mto mais indicado que o Paio Pires por exemplo
 
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