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Porra... mas agora as transmissoes de ciclismos qdo ha uma queda para nao deslargam o osso? fdx...... a corrida continua!! ... as melhoras para o chris harper!

E ja agora tambem boa vitoria do Juan PEDRO ( e nao pelo como raio dos ingleses dizem ) Lopez na etapa do tour dos Alps

e o gajo bem tentou ir com o "pelotao" dos 60 ... qdo estavam a subir a 2x o mur d'huy... e é assim que elas acontecem.... nao matam... mas moi! :X E ja agora parabens a Kat Niewieadoma que dp da bola na trave na strade bianchi... da bola no poste no tour de flandres ganhou hoje a FWL...

FDX nao me enganei por mto... terminaram 44 :D

Epah ganhou o ai nao.... enganei-me....ganhou o ao longe parecia :D :D :D

E nem um UAE na frente.... LOL! Dinamitaram isto tudo e depois PUFFFFFFFFFF

Chuva, geada, neve, vento :D

XIIIIIIIIiiiiiiiiiiiiiiii .. ganda razia........acho que chegam 30/40 gajos ao fim da LFW

ahhhhhhhhhhhhh.... ta tudo explicado!!! =AZXdRC6xSwHLnWU9Rrds27sHt3VYkc7hxXhe8dYN9WF_8s_t5qTJ-09s61hZqCOkOoe-tFx4SqveE_0ZYGdwvU69gctawUeir0sleXHxumz1wPBLNu9JEOcHkoVR_vs5KR4-GSPo5V5IwRiew5Wlg-W8HgGoCJdsj4Xs7YO_RWo-pO5ilmgTy9aKWtJZ5JeGsSbmpQfCDqe0R6ovdeTOxSzz&__tn__=-UC%2CP-R']João Almeida -...

quem precisa de aço é aqui o amigo Oscar Onley...

Nada para mostrar.... é so ver qtos UAE's ja tem vitorias este ano e ver qtas tem o JA... Se tinha companheiro na frente .. tinha.. mas podia ao menos ter respondido a alguns dos ataques que se fizeram la atras para tentar fazer a ponte... nem que fosse so para desorganizar caso a distancia...

Nao mostrou grande coisa... termina no "pelotao" ( na penultima posiçao .... sei que sprint nao é com ele... mas que eu saiba tambem se ha disputa de pontos na UCI ) ... Boa vitoria do Thomas Pidcock a frente do Hirshi e do Bennot... Houve mta equipa a dormir a sobra da bananeira = MVDP nao...

Eu hoje la consegui fazer a "minha" voltinha dos triste como eu a chamo... 30km 320 de acumulado 1h10m... mta falta de força nas pernas e pulso mto alto...enfim... vamos ver como me sinto nos proximos dias...

E no Giro d‘Abruzzo 2024 na primeira etapa ... photofinish... bem apertadinha a vitoria do Zanoncello!

Epah... sei que este pulso tem a ver com o facto de pedalar muito mais tempo de pé do que habitualmente fazia... e que isso obviamente faz aumentar a pulsaçao... mas enfim... 165 acho que foi um bocadinho mais que a conta.. :X

entretanto... https://cyclinguptodate.com/cycling/former-team-katusha-rider-alexey-tsatevich-passes-away-at-age-34 RIP :(

Domingo aventurei-me na rua.... 30km...165 bpm ... 25,5km/h media... Fortissimo....

Mais uma ao lado do John :(

alpecin numa classe a parte....3 gajos nos 6 primeiros lugares...